情緒低落如何專心? - 學習

By Caroline
at 2011-11-08T13:40

Table of Contents

這幾天剛跟在一起三年多的另一半分手
讀不太下書
可是明年二月中就要考研究所了
好像沒有時間讓我沉浸在悲痛裡...

專心度變很差
常常讀一讀心思就飄走了
不然就是突然想到他
跟以前專心讀書的狀況差很多

該怎麼辦才能讓我重新振作好好唸書呢

不知道這種文章PO在這裡適不適合...

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Tags: 學習

All Comments

By Hazel
at 2011-11-13T09:20

專注於當下過去的事情無法改變未來的事情無法預料
你只能專注於當下將心思拉回來在你正在做的事情上

By Elvira
at 2011-11-15T19:05

把握於現在的努力未來會有更適合妳的人出現

By Jacky
at 2011-11-18T02:22

就先別唸了找些時間調適自己心情再出發吧

By Enid
at 2011-11-21T20:55

運動在專心

By Genevieve
at 2011-11-21T22:36

到圖書館讀書

By Oscar
at 2011-11-22T18:06

所以念書是一種修行

By Rachel
at 2011-11-24T23:39

我男友在今年考試前一天提分手哈哈哈念不下去不要強
求情緒得不到緩解也無法專心看書沒效率啊先想排解

By Faithe
at 2011-11-27T13:37

確定自己OK了再重新出發多找人說說話看看別人的故事

By Gary
at 2011-11-28T03:45

讓自己徹底情緒低落30分鐘左右在這期間讓自己陷入

By Daniel
at 2011-12-03T02:21

深深的悲傷之中,之後瀟灑的振作起來XD 很有效唷

By Zanna
at 2011-12-03T07:43

大哭一場，若不行就放棄研究所考試。先工作然後過幾年再來。

By Rachel
at 2011-12-04T07:44

樓上..我沒有籌碼了都用光了這是我第二次準備研究所

By Michael
at 2011-12-08T00:11

我早就跟老闆提辭呈 11月底要走我也老大不小了

By Ina
at 2011-12-11T18:42

這次再沒去考以後我都不用想了...所以這幾天讀的很痛苦

By Susan
at 2011-12-13T03:15

我想重點是要想辦法把情緒化的習慣改掉，將來又交別的男友時
也還會有遇到分手劈腿的風險，而自已的感情無法控制的話，相

By Thomas
at 2011-12-15T12:02

同的情況還的發生的。所以若無法改個性，就下定決心在考上前

By Annie
at 2011-12-15T16:06

絕不碰感情。以你現在的情況想背水一戰有很大的風險。老板那
可以再說說看。人多少會講情份，應該有轉寰的餘地。

By Charlie
at 2011-12-20T14:53

坦白說這社會上我看很久了，能成功者都是比較無情而理智者。

By Oliver
at 2011-12-21T20:43

我(男)以前也很情緒化，現在改了很多。做事就得心應手。

By Odelette
at 2011-12-24T07:57

人生不是只有研究所考試，以現在的情況考上也不見得有多少加
值。除了電機之類的。還不如考國考。

By Skylar DavisLinda
at 2011-12-27T05:27

不然就是再找別的工作。現在的世道是保住工作最重要。學歷就

By Caitlin
at 2011-12-28T00:05

不用太執著。反而是理財才重要。

By Lauren
at 2012-01-01T03:55

我還是會去考有一定信心會上目標原本訂台政但...

By Odelette
at 2012-01-03T21:28

台政不盡全力很難上依我現在情況來看差不多中字輩吧

By Connor
at 2012-01-07T04:32

情緒化的確是我最大的問題我也知道成功者不能太情緒化

By Connor
at 2012-01-08T15:20

只是沒想過我們會分手這段結束後應該會下定決心不碰

By Zenobia
at 2012-01-13T03:24

感情吧感情真的誤了我一生

By Hardy
at 2012-01-14T17:55

加油啦我也是因為無法控制感情的問題今年考試泡湯

By Gary
at 2012-01-18T08:16

心情不好真的讀書效率會變很差甚至不知道自己在讀什麼

By Queena
at 2012-01-20T09:34

這樣就誤妳一生?妳的抗壓力也....

By Belly
at 2012-01-22T15:39

快樂/憤怒能讓妳讀書更有效率恐懼/悲傷會讓妳更消極

By Cara
at 2012-01-23T09:24

無法讓自己快樂那就憤怒吧千萬不要讓自己悲傷抑鬱

By Hedy
at 2012-01-27T17:15

先去當兵，沈澱一下心靈，退伍後再考研究所也不遲啊

By Jacky
at 2012-01-29T21:09

我前男友也在我考檢定考前劈腿分手那段時間我都是靠迷偶
像渡過就是一直聽喜歡的偶像的歌邊念書這樣後來檢定考

By Eden
at 2012-02-03T15:28

順利通過了現在也遇到對我更好的男人

By Olivia
at 2012-02-04T05:29

我相信原po一定可以走出來的!有更好的人等著與你相遇

By Damian
at 2012-02-05T14:42

加油~推一樓的專注在當下的目標,過去的就丟掉
我以前補習的時候認識一個男生,聽說他是沒戀愛會死的人

By Lucy
at 2012-02-05T23:15

他在準備研究所考試的期間,一直交女友一直被甩(我想原因
是沒時間陪女友吧) 每次被甩之後都很難過,不過他還是可以

By Hamiltion
at 2012-02-08T03:56

專注當下的目標,結果他應屆同時考上台大國企和台大商管

By Skylar Davis
at 2012-02-09T00:22

所雙榜,一上之後又馬上交了新女友..也許你可以學他把悲傷

By Una
at 2012-02-10T05:27

的情緒轉化為"我一定要努力拼,讓把我甩掉的人後悔"的動力

By Jack
at 2012-02-11T04:55

想想看你遲早會在跟另外一個女生在一起的阿所以趕快

By Jack
at 2012-02-15T23:35

考上往下一個邁進囉

By Mia
at 2012-02-19T13:36

如果已經有念一點可以做題目~~~那就什麼都別管~~每天硬幹考
考古題~~~我覺得專注在題目上比較有用~轉移注意力

大學生準備公務員考試

By Zora
at 2011-11-07T18:41

大家好我今年大二其實我大一的時候就有想過要準備考試只是一直不知道該怎麼定下心來準備我真的很不想畢業之後就是失業最近我立定志向要先準備考教育行政普考我想知道大家都怎麼準備國家考試的真的很需要大家的建議~~~ - ...

你跟榜首只差了「吸引力法則」

By Ida
at 2011-11-07T16:10

你可能已經聽過「吸引力法則」，卻還沒想過實踐它，甚至將它放在學習上。「吸引力法則」指的是我們的思想具有某種頻率，任何你所幻想的物質都會傳送到宇宙中，而宇宙也將以相同的頻率來回饋你。用最白話的說法就是：「心想事成」。這個來自於古老的印度信仰，在1877年才以一個專業術語的形式出現在《揭開伊西斯的面紗》 ...

研究所英文程度?

By Ingrid
at 2011-11-07T13:48

如題囉~我要考明年初的研究所~ 師大、北教大、政大、竹教大的幼教系，簡章說要考英文但不列入計分，只要有過學校的標準及可，但是我沒有考研究所的經驗，看過考古題對我的程度來說相當難(多益3XX分)，想請問各位這樣我通得過英文門檻嗎?有沒有考進這幾所研究所的大大可以告訴我當初英文考幾分進去的andgt;andl ...

台南國考戰友

By Olive
at 2011-11-06T23:42

我想徵讀書會之書友 1:欲討論之讀書科目/目標:任何類科皆可目標訂在年底地特！！ 2.時間:請來信詳談！ 3.地點:南市 4.準備方式:自讀為主 5.所欲人數:2~3人 6.特殊條件限制:只要是國考(含銀行、郵局)考生皆可,台南學儒學員尤佳歡迎大家站內信聯絡：) - ...

請問板主

By Leila
at 2011-11-06T02:59

※ 引述《manoeuvre (策)》之銘言： : 有在管板嗎？不好意思讓你有了這樣的疑問是我的不對在此表達歉意有時候比較忙只是上來收個信就下了或是在處理別的板的事情 study這部分我會盡量做好:) 但是違規還是要桶板規有規定禁止一行文所以還是照規定來囉 manoeuvre水桶一個月。 ...

情緒低落如何專心? - 學習

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