急急急!!20點～台中市憂鬱症和失眠要去看哪間醫院哪一科? - 生活

By Oliver
at 2008-09-25T00:00

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請告訴我要去哪間醫院看比較好不會太貴ㄉ
謝謝~~
我等ㄧ下要去看
已更新項目:
最好是靠近南區的謝謝
2 個已更新項目:
我有帶著一個ㄧ歲多的小孩無法做很多可以隨心所欲的運動或活動
我也不希望自己這麼憂鬱
看著小孩又要對他笑,,,,對他有耐性............
有時候真的快撐不下去了
3 個已更新項目:
去台中醫院的費用是多少?掛號費就好嗎?
還是需要額外付費??

Tags: 生活

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By Kyle
at 2008-09-26T12:33

憂鬱症和失眠要去看哪間醫院哪一科?
要看精神科我出院看過三位醫師
看醫師要找有愛心耐心醫師能傾聽你心裡壓力幫你建議處理問題
問得愈詳細愈好不是看幾分鐘就出來的吃精神病藥要有耐心一般要半個月後才會見效
不是近就好一定要去懂精神知識配合治療很快就會改善
我部落格文章一定要下去看牽手向陽有四篇文章兩篇躁鬱症一篇母子同抗憂鬱症
堅苦過程其他文章對妳心靈大有幫助有問題可以回應我會回復
建議你，如果覺得心情很不好的時候，可以採用由羅恩.賀伯特先生提出來的「散步援助法」，利用大約半個小時到外面散步看東西，
注意是看東西而非想事情，把注意力放在現在周遭的環境，而不是過去的不愉快或是煩惱，當你注意力移開時，
你的情緒度也會提升上來，當一個人的情緒度高時，反而做起事來都很得心應手。
要自我調適改變生活負面消息暫時不要管它
先去旅遊一趟多運動爬山唱歌練舞泡湯 ...等都有助壓力舒解腦神經循環系統增強
有空常看勵志的書或喜劇搞笑片或出外玩心情好就不會這樣了.
多做運動,煉氣功,游泳和有氧運動.這樣妳的剄部,背部,胸部,和頭部就不會不舒服了
就會精神氣爽了.加油腦神經循環系統增強多巴安分泌正常
就不會胡思亂想多參加團體宗教團體聽佛理心靈講座靜坐唸經都有助於
心靈安靜思想是正面找出自己興趣人生是樂觀
有時間當義工會發現自己價值很快樂自信心就恢復過來大家無私在一起
為社會付出那種快樂與結交有志一同朋友身處其境才會體會到一定要走出來親身體驗
自己才是自己主人旁人只是協助自我勉勵毅力自己救自己
1我以過來人經過跟你參考我是躁鬱症住進兩家醫院
凱旋醫院66天高雄長庚醫院30天
2 任何精神藥都有副作用不能停藥我就是排斥藥沒吃才再發作住進長庚醫院
3精神病就是我們腦細胞產生病變多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差吃銀杏 B群深海魚油這三種食品
是幫助腦神經最好食品我主治醫師推薦我吃
深海魚油我沒吃因我是素食吃銀杏 B群後體力變好思想比較清楚
4 自己心態很重要以前都會排斥藥以平常心對待
就像得了高血壓一般長期服藥病情重藥吃多病情穩定藥就減少
心情靜下來比吃藥還重要
5 藥物只能治標不能治本
我現在每天分早上傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動這裡有水有樹林空氣很好
我每天騎滿身大汗把毒素逼出來洗完澡好輕鬆
復原情形長庚醫院醫師也認為不可思義
當你一直重複想一件事起來運動
腦神經循環系統會循環快一點就會忘掉剛才想之事
6一定要樂觀勇敢面對得了精神病不可恥我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識多看精神醫療書籍也可以參加宗教團體廣結善緣
一定要走出來找出興趣愈閒愈會胡思亂想
7我把走出來經驗分享給無助照顧精神病患家屬
會電腦叫他們下去我的部落格看文章
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇是我奮鬥過程如何走出陽光
牽手向陽篇是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程
健康知識篇是寶貴精神常識
以下資訊都可以談心解除壓力管道
8網路也有心靈診所
網址：http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師為網友服務可參考
到圖書館借精神書籍來看了解精神病狀況就知道如何面對心態會安靜
我部落格有訂閱鄭醫師部落格他是專業精神醫師可回應請教他
免付費電話..0800-788-995衛生署安心專線

9我把親身經驗及資訊如何走出陽光讓你知道希望對你有幫助
加油人生是樂觀大膽踏出第一步一切會改觀自己才是自己貴人
祝福你境由心轉活潑快樂起來
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
2008-09-25 16:53:07 補充：
首先，根據美國麻州麥克連醫院（McLean Hospital）的研究，補充魚油有助於穩定躁鬱症病患多變的情緒，
而憂鬱症的患者血中OMAGA3的濃度較一般人為低，在飲食中增加OMAGA-3的攝取可以明顯改善憂鬱症狀。所以，
不僅是憂鬱，連躁鬱都能有幫助。在1999年，刊載在Arch Gen Psychiatry
2008-09-25 16:53:30 補充：
研究:Omaga-3 fatty acid in bipolar disorder:A preliminary double-blind,placebo-controlled tral 指出經由OMAGA3的補充，
對憂鬱或躁鬱的反應不比藥物差，而且復發率也低很多
素食的人，建議以亞麻仁油補充為主，藻類萃取的DHA，單價較高而且有些研究建議，憂鬱的穩定，EPA所扮演的角色比較明顯，
當然DHA仍有其作用，但對成年人來說，有些研究建議以EPA為主。
魚油富含Omega-3脂肪酸，過去已經發現這種脂肪酸對健康有數種好處，包括降低心臟病率、中風、阿茲海默症和憂鬱症。
2008-09-25 16:54:02 補充：
邱南英醫師表示，目前醫學發達，治療憂鬱症除了心理上的建設，也能透過吃藥改善，抗憂鬱藥物治劑的選擇相當多元，
現今最常使用的抗鬱劑可分為兩大類，一種是SSRI，學名為選擇性血清素再回收抑制劑，這一類的藥品因為效果好
、副作用少、安全方便、一天只需服一次藥，因此常被視為第一線藥物；
另一類為SNRI（血清素及腎上腺素再回收抑制劑屬雙重作用的藥劑），於血清激素和正腎上腺素都能發揮作用，
SSR、SNRI及其他的抗憂鬱劑都能治療憂鬱症所產生的情緒及生理的不適。
2008-09-25 16:54:26 補充：
憂鬱症被視為新世紀的文明病，近期更因為是否可納入職病表而引發熱烈討論，醫師呼籲，預防憂鬱症其實不難，
規律的生活、固定的運動習慣、擁有適當的興趣及嗜好，了解自己與身邊的每一位都是獨一無二、無可替代的個體，
再加上親友的關懷聯繫，憂鬱症自然不會找上門。
2008-09-26 05:46:22 補充：
要付掛號費還要付部份藥費
除非你有重大疾病卡只有付掛號費
精神科不像一般科去拿藥吃一吃就好
還要自己心靈調適選醫師要慎重

By Kyle
at 2008-09-25T11:49

精神科醫師最重要的是臨床訓練背景是否完整,才能幫助病人確定診斷,除了用藥的功力外,願意用許多時間傾聽病人及家屬的心聲,在醫界願意免費做心理諮商的醫師實在太少了,在台中有一位精神科專科醫師,原在台北三軍總醫院服務十幾年,(三總的主任醫師,國防醫學院副教授),因為他是台中人,父母年事已高,因此辭去台北的優渥職位,返鄉照顧父母及造福鄉里,因此我極力推薦他,許多病人會不辭千里的從台北下來給他看,醫師姓名:黃政嘉診所:家康診所(在台中市南區接近大里)他剛來台中時在台中大里仁愛醫院服務過,診所電話大概是04-22630818,最重要的是他願意將手機號碼給病患,以免病人家屬有急事或忽然想不開想找醫師談

By Yuri
at 2008-09-25T12:45

你好:
要看精神內科.
如果身體真的生病看醫生及吃藥控制.這是一定要的.
但重點是你是用什麼心態在生活及面對問題.
先確定自己要的生活最終目標?規劃長期.中期.短期去執行.再
細分每天固定.非固定.必要.非必要的完成.
所謂歡喜做.甘願受.不是壓力是享受對子女無怨無悔的付出.
"一切唯心".人生很多事.是慢慢去體會與領悟.加油喔!

By Jessica
at 2008-09-25T04:10

推薦你游文治身心診所, 在美村路靠公益路, 為了你的下一代你要多保重

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