如題
小弟每天早上7:00左右開工，每到晚上7:00就開始坐不住，想出門走走耍廢，晚上很容易就這樣浪費好幾個小時，想請問大家都是靠什麼維持專注力呢？
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怎麼改善晚上工作（or讀書）效率低落 - 閒聊
· 2020-08-20Table of Contents
如題
小弟每天早上7:00左右開工，每到晚上7:00就開始坐不住，想出門走走耍廢，晚上很容易就這樣浪費好幾個小時，想請問大家都是靠什麼維持專注力呢？
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