怎麼做可以健康有效的豐胸? - 健康

By Steve
at 2016-12-22T07:56

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怎麼做可以健康有效的豐胸

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By Freda
at 2016-12-26T20:27

一，深呼吸　註意在吸氣的時候挺直胸膛，肩膀外擴，收緊肚子；呼氣的時候肩膀放松，上身下沈，氣運丹田。平時沒事的時候連續深呼吸五次，能夠保證身體內循環系統的順暢。這樣能夠保證在進行其它豐胸運動的時候，最大限度的發揮豐胸運動的效果。二、保持正確的坐姿　觀察下自己平時在辦公桌前的坐姿是否正確，不是弓背就是直接趴在桌子上。特別是午睡時候直接趴在桌子上對胸部傷害很大。改變錯誤的坐姿，時刻保持正確的坐姿，這樣的改變不僅僅能防止胸部下垂，還有提胸塑形的作用。記住坐的時候要擡頭挺胸，搖桿挺直。三、美乳霜豐胸　美乳霜波麗妮雅精選泰國野葛根，野葛根中富含多種高活性異黃酮，美乳霜經塗抹按摩後均勻分布於乳房部位，能有效的引導體內的遊離脂肪酸聚積胸部，加乳房部位脂肪厚度從而起到豐胸的效果。四、選擇合適的內衣　內衣穿著不當內衣穿著不當罩杯的尺碼、內衣的款式，甚至穿戴內衣的方法和步驟都是有講究的，如果穿著不當，很可能會造成胸部的脂肪“四溢”。在內衣的選擇上也要多註意，選擇小一點的款式，而不是將型號減小一些，同時還要挑選有鋼托或成型罩杯的胸圍，這樣能把胸部完全托起，外觀看起來也更加豐滿。
分享一些我自己的豐胸小技巧，你可以去我的豐胸日記裡面看看http://www.ssejin-cup.com/static/

By Hamiltion
at 2016-12-22T18:43

女人堅挺山峰是可以影響女人一生的、前途、事業、交友、甚至婚姻的幸福喔!!!
為了豐胸我也費盡心思遍訪名醫到處搜尋好方法、因我不想動刀、抽脂、幸虧上天不負苦心人，
讓我找到網路瘋傳的爆奶寶豐胸秘方 http://full.up-queen.com/
當初我抱著死馬當活馬醫ㄉ心態給自己一次機會吧！
立馬訂20盒送6盒優惠給自己半年的時間來改變自己，
我才吃的第一個月我的胸部就有一點點漲張的感覺
我照著秘方指導使用加上熱敷按摩胸部，真的!
!在第二個月就把原本的小A罩杯給塞滿了耶~~~要換內衣嚕~~~~((開心))
我繼續使用的四個月! !哇~~哇~~真的! !真的~我的ㄋㄟㄋㄟ已經是” 大C” ! !((啊!轉圈圈灑花))
而且丫我發現使用爆奶寶豐胸法的期間中我的皮膚變好了原本生理期時會疼痛也改善了
真是美好福音，我的美麗救星~~~現在我還持續的保養著，
女人真的要好好愛護自己(讓自己永遠看起來都比實際年齡少一半XD)
（★￣∀￣★）真的太棒啦~~這是我親身經驗BEAUTYSHARE~~~

By Emma
at 2016-12-25T17:34

我不再是人人笑的小胸部了….
小時候我都不懂胸部的重要…根本不重視胸部的大小
正當我開始注意時，已經太晚了（（哭哭））
導致現在，我是常被拿來當擋箭牌什麼平胸族飛機場..等等。
讓我超級沒自信的，走路都駝背著隱藏著自己的小胸部，
後來。。我找了很久，也試了很多產品最終發現這『豐胸法!!』
http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&a...
不只豐胸評價好，也可改善手腳冰冷的體質
重要的是它有一群營養師監督著。讓我很放心我直接預定6盒
剛開始會感覺胸部脹脹的，原來是胸部再成長 ((噹噹))升級1罩杯^0^
神奇的是三個月它竟然讓我胸部upup 3個罩杯數ㄟ!!瘋狂的讓我大叫....
讓我更有自信不到半年時間現在我已經有E罩杯～ http://bigbo.**********.com/
水水們…我能理解小胸部的痛苦，希望我的經歷對你們有所幫助。
快跟我一樣讓胸部up up起來。

By Ethan
at 2016-12-25T21:50

我本來也只有小A cup(= . =)，想起國小時常常笑別人是大胸……
長大後才知道大胸的好。如今我卻是為了豐胸到處尋找偏方
為此媽媽也很用心帶我去找中西醫、打針、吃藥、後來是媽媽的朋友
告知網路有豐胸秘方，http://cupup.**********.com/
媽媽也訂購來讓我使用，初期使用一個禮拜的時間
我就發現我的胸部開始脹痛，我是既驚喜又雀躍的，雖然很痛
但只要靠熱敷幫乳線暢通，我就可以雍有傲人的胸部了，
我持續使用、熱敷按摩胸部
3個月的時間我已經大了1個半罩杯喔!!
我持續8個月的時間我已經大了三個罩杯，
真的太開心了，現在的我再也不自卑囉!!美胸D罩杯^口^穿衣服超有線條，
到現在都還是維持D罩杯，這方法真的太有效了，
現在我還是會做保養，讓身材持續美麗~~

By Tom
at 2016-12-26T00:12

女人豐胸不是只有吃ㄉ好就可以喔!還要吃ㄉ對食品豐胸才能事半功倍. 曾經我有試過喝中藥來豐胸，但真的很麻煩都要自己買回家煎但上網爬文後我就改使用豐胸秘法 http://jenny.ienjoymall.com/product/details/30.htm... 省了很多麻煩，不用再擔心沒時間可以弄那些湯湯水水剛開始吃的時候外觀沒什麼太明顯的改變，但有感覺胸部脹脹的，這樣感覺大概持續有兩個禮拜的時間，尤其是那段時間來了生理期胸部變得更脹而且會痛，我每天洗澡的時候都會認真按摩胸部周圍20分鐘，每天不停歇，在四個月過後，我真的胸圍多了2.6公分，足足大了一個罩杯，現在有C了！忘了說，我現在23歲應該是要過了發育期的，所以真的是非常感恩>.< 我還在持續使用我想大到D~嘻嘻！！ .

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