念書念得很煩悶 - 學習

不知道大家會不會有念書念到很煩悶的時候

會不會強者都不會有這種感覺

背的東西明明就很簡單

但是反而卻一個字也背不起來

會有一種很煩的心情

不知道是不是考得上考不上的壓力，讓自己喘不過氣

之前考某證照的時候也是一樣~雖然最後還是考上了

會很煩悶一個字也不想看

不知道要怎麼短暫的發洩這樣的情緒問題

即使看一下窗外、逛一下圖書區、深深吸一口氣

還是覺得很煩悶，胸口悶悶的或肚子硬硬的感覺

謝謝

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