心肌梗塞會出現什麼現象 - 生活
By Hedwig
at 2007-08-25T00:00
at 2007-08-25T00:00
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請 問 心 肌 梗 塞 會 出 現 什 麼 現 象 ? 而 心 肌 梗 塞 又 是 如 何 造 成 的 ? 也 可 以 告 訴 我 在 哪 個 網 頁 可 以 看 到 這 些 資 料 。我 會 給 1 0 點 ! 拜 託 各 位 幫 幫 忙 吧 !
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生活
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By Ingrid
at 2007-08-27T07:55
at 2007-08-27T07:55
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
心肌梗塞症狀
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
胸痛持續疼痛30分鐘以上，或胸部有壓迫感
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胸痛會擴散至左臂、頸部及下巴
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
覺得頭暈、冒冷汗、十分疲倦
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
若您有以上症狀，應立即就醫，並將上述症狀告訴醫師
心 肌 梗 塞 又 是 如 何 造 成 的 ???
急性心肌梗塞之致病因子？
1.抽煙
2.吃太鹹
3.膽固醇高
4.血壓高
5.睡眠不足、脾氣不好
6.生活壓力大
7.缺乏運動
8.體重過重
9.血脂高、糖尿病
究竟那些人較容易罹患冠心症呢？
1.男性大於45歲、女性大於55歲，或女性早期月經停止而無動情激素治療者
2.有早發性冠心症之家族史者
3.抽煙
4.高血壓
5.糖尿病
6.高密度膽固醇小於35者(或是高血脂者)。
※※※心肌梗塞病人日常生活應注意事項
（保健之道一）
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
戒煙戒除癮君子惡習，促進健康延年益壽
為什麼要戒煙？？？因為
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
香煙內含焦油及碳氫化合物等致癌化學物質，易罹患肺癌、支氣管癌、胃潰瘍、心臟血管硬化等疾病。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
香煙內含尼古丁，易使心血管收縮、血壓升高、心跳加快、心律不整等現象出現。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
香煙內含一氧化碳，會降低血液攜帶氧氣的能力，致使血管阻塞或痙攣的血管缺氧更嚴重。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
由報告中得知男性成人抽煙者，比男性非抽煙者罹患冠狀動脈疾病高達百分之七十。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
抽煙者因心臟病發作而突然死亡的機率，是非抽煙者的2～4倍。
（保健之道二）
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
採低脂肪、低膽固醇、低鹽、高纖維的飲食
為什麼要採上述飲食呢？？？因為
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
食物中脂肪種類會影響血中膽固醇的含量，若血中膽固醇高，易使血管堵塞或狹窄，而產生動脈粥腫樣硬化，致心肌梗塞或中風。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
食物中的脂肪，可分飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸，若飽和脂肪酸攝食量過高，血中膽固醇易升高，使血管阻塞；常見含飽和脂肪酸過高的食物，如動物性食物：肉類、豬油、牛油等，故又稱為不好的脂肪。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
不飽和脂肪酸含較好的脂肪酸，不易使血管阻塞，故又稱為好的脂肪酸；常見為植物性食物：大豆油、沙拉油、玉米油等。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
攝食過多的鈉（鹽份）易使水份滯積，血壓上升，增加心臟血管的負擔。
圖片參考：http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
多攝食富含纖維素的食物幫助消化，保持排便通暢，以免因便祕用力排便，
增加心臟負擔。
※※※更多的心肌梗塞認識、預防、照護常識…
http://www.gandau.gov.tw/nurse/inout%20nurse/heart...
http://ttw3.mmh.org.tw/E-6page1.htm
http://www.healthno1.com/health/feature/html/fe-he...
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