心情易低落~容易受人影響 - 生活

你好呀看起來你心裡面真的很生氣就你所描述的會胡思亂想~是因為你的心靈已經受到傷害了~我可以了解你的難過與不平不過這會讓你一直回顧那個經驗或沉浸裡頭的話語......等等狀況越想就越難過與委屈......好像掉進一個泥淖裡這樣的心情盤據你的心會綑綁住你的大腦就無法跳脫讓你可以清楚看見怎��

您好!!看了你的信，覺得好難過，可以，不要想那麼多嗎?我想你真的太在意別人的話了，這樣只會讓自已更難過，更不快樂的!!有好多的方法可以讓你更開心，而且又不會讓自已想太多的，如打球，運動，學自已有興趣的才藝，都好，試試吧!讓自已先能放開悲觀的心情，想想，讓自已過的快樂些吧，只�

有時候對人起了瞋恨的念頭這樣的念波往往會反射回到自己的身上瞋恨一個人或許在一時之間讓你得到了報復的快感但是這痛快的感覺很快的就會把你拉回到現實的深淵不要以為死就可以讓人一了百了因為靈魂是不滅的當你自殺後你的靈魂會直接墮落到地獄的枉死城關著然後帶著你陽世的痛苦一再重複�

比方說，在與人爭辯時，很多人強迫性地需要讓自己是對的，而對方是錯的----這就是為自己認同的心理立場辯護。……一旦你不再認同你的心智，無論你是對是錯，一點也不會影響你的自我感。因此，〝自己必須是對的〞這種極端強迫性且深度無意識的需求(其實是某種形式的暴力)就不存在了。你可以�

不要一直挑著自己不喜歡的話或情境來反覆思考，這樣只會讓自己的心靈被莫須有的仇恨填滿，而做出錯誤的判斷。無論你信或不信，無論是你想當鬼或想害某人當鬼，都肯定會有天譴的，天譴不是還身為人身的你可以預想的，也別太自信的認為不會有恐怖的天譴發生，等靈魂到地獄報到，才驚覺死不�

我剛剛還在鍛鍊體力.....妳很閒喔-.-不要老是只會抱怨~妳說一時就算了!妳這幾年抱怨多少?誰聽的下去~?那別人对妳抱怨妳受的起嗎?妳不想辦法把那悶氣消掉一直互罵互相消遣有比較好嗎?沒有別的辦法化解嗎?明明能忘對方帶來正面的能量~妳就是要搞到大家狗血淋頭?妳說我罵了多少?我不都在回應妳嗎?��