徵求運動按摩手法練習人員 - 台北松山區

Christine avatar
By Christine
at 2019-12-28T22:40

Table of Contents

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以下四行必填!
1.註冊文位置(文章號碼/精華區位置/AID碼 三擇一) : #1TJB8alq
2.是否在雙和範圍內之面交地 : 是
3.是否已看過板規?並知不能PO違法物?: 是
4.商業文限定周六發文,今天是星期六嗎? 是
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徵求肩頸背肌肉緊繃按摩手法練習
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更新
下週最後一週要返回金門投票過年,感謝這幾週的幫忙。
很多有駝背、圓肩的版友過來,按摩只能短暫解除肌肉緊繃,長期還是要靠運動控制及伸
展才能避免痠痛緊繃。

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哈囉大家
我是金門動體能工作室教練Joe,
這次回台北研習按摩手法相關課程,上完課後,按摩手法需要多多練習熟練技巧。

想徵求五名肩頸背緊繃的人來複習按摩手法,有運動習慣及金門鄉親優先。僅限男性,為
了避免不必要的麻煩及誤會。

運動按摩前會先上肢動作評估,
無疼痛感再幫忙肩頸背部放鬆。

注意:僅提供肌肉緊繃按摩舒緩,若是疼痛受傷等情形,請找尋醫師協助。

地點:麥克叔叔fitness
新北市永和區中正路316號B1(在全聯對面)

費用:按摩舒緩約30分鐘免費
麥克叔叔健身房
分鐘卡辦卡費100元
入場費用ㄧ分鐘一元自行負擔

報名表單:請填g單,將依優先順序聯絡https://forms.gle/GLbuuACSGKtyGJBW9

聯絡方式:填單完成後,並回文”已填單”。務必開啟line陌生加好友及陌生留言,以便
健身房相認。

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另外免費體態評估及修正教練課,有需要也可以填表
https://forms.gle/vQg3Jt7VtCs52stG9

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All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2019-12-31T09:13
已填單
Enid avatar
By Enid
at 2020-01-02T19:46
已填單,謝謝
Delia avatar
By Delia
at 2020-01-05T06:20
已填單,謝謝!
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-01-07T16:53
已填單
Kristin avatar
By Kristin
at 2020-01-10T03:27
以上已聯繫
Queena avatar
By Queena
at 2020-01-12T14:00
已填單,謝謝
Blanche avatar
By Blanche
at 2020-01-15T00:33
已填單,謝謝
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-01-17T11:07
以上已聯繫

健身群組徵人

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-12-28T21:43
最近新開的健身工廠健康廠不錯.. 想說順便問問有沒有在健康練的朋友? 雖然是新開的但身材好的會員還真不少.. 目前體驗中預計30號會加會籍..如果有興趣可以問我..但推薦人希望可以填我 會送一條毛巾..我缺毛巾阿..健工運動沒附毛巾阿.. https://forms.gle/L7L61Zs8mgAq ...

耐熱玻璃保險盒4件組

Hedda avatar
By Hedda
at 2019-12-28T20:50
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歌林快煮壺

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-12-28T20:21
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小廚師綠咖哩雞麵 / Ariel日本洗衣精

Necoo avatar
By Necoo
at 2019-12-28T19:52
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Tom avatar
By Tom
at 2019-12-28T18:16
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