徵慢跑趴呢 - 三峽
By Caroline
at 2015-11-08T21:32
at 2015-11-08T21:32
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大家好:
剛搬進三峽北大特區,
自己平常有運動的習慣,但前陣子度過一段混亂期,
想找人一起慢跑,找回一點生活的tempo,
我不是專業的,也沒有什麼特定目標,只是為練體力精神好,很彈性,
大約每週兩次,每次30-40分,傍晚跑,我速度很慢,約6:40 min/km。
歡迎站內信!
*
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剛搬進三峽北大特區,
自己平常有運動的習慣,但前陣子度過一段混亂期,
想找人一起慢跑,找回一點生活的tempo,
我不是專業的,也沒有什麼特定目標,只是為練體力精神好,很彈性,
大約每週兩次,每次30-40分,傍晚跑,我速度很慢,約6:40 min/km。
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