徵慢跑趴呢 - 三峽

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By Caroline
at 2015-11-08T21:32

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大家好:

剛搬進三峽北大特區,
自己平常有運動的習慣,但前陣子度過一段混亂期,
想找人一起慢跑,找回一點生活的tempo,
我不是專業的,也沒有什麼特定目標,只是為練體力精神好,很彈性,
大約每週兩次,每次30-40分,傍晚跑,我速度很慢,約6:40 min/km。

歡迎站內信!


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Tags: 三峽

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國道三號樹林交流道北向匝道 明通車

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By Odelette
at 2015-11-07T10:56
http: //ppt.cc/3LkOU 國道三號樹林收費站用地增設匝道臨時匝道工程,即將於明天上午8時通車,周邊民眾不必 再繞到三鶯、土城交流道,可就近從匝道通行,不僅省下30分鐘通勤時間,也能紓解三鶯 交流道、周邊道路交通壅塞。 國道三號樹林收費站是國道改採計程收費後,首個將收費站改建交流道的工程,過 ...

志工招募(三峽身心障礙就業與參與式預)

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By Delia
at 2015-11-06T21:28
哈囉大家,新北市勞動局委託台北大學社會學系辦理【三峽地區身心障礙者就業促進參與式預算試辦計畫】,目前進入召募志工的階段。想要取得在後續的系列會議與活動擔任工作人員的資格(每日薪資一千元),必須先參加志工培訓。 本計畫將召募志工(30人)參與志工培訓,目標是希望後續參與本計畫相關活動支援的工作 ...

立冬將至

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By Annie
at 2015-11-06T19:38
這個週日(11月8日)是立冬 我們店中午12時就會開始營業 我們有賣 薑母鴨,羊肉爐, 九尾雞,牛蒡雞,羊奶雞 歡迎各位來進補 也可以撥電話提前訂 三峽紅面薑母鴨 三峽區介壽路一段22號 (黃昏市場旁,7-11斜對面 ) 電話 (02) 2673-3102 ...

拖了很久的自介..

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By Rebecca
at 2015-11-05T21:01
(1)ID:genhanmon (2)暱稱:鉛筆 (3)興趣:電影 美食 健身 (4)曾讀學校:三峽國小 三峽國中 鶯歌高職 (5)三鶯出沒地:北大跑步 (6)推薦三鶯的特色:公車路線發達 (7)其他: 三峽似乎逐漸的繁榮起來了,相 ...

大家好*0*

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By Agatha
at 2015-11-05T17:37
(1)ID:lookfor36 (2)暱稱:小芯 (3)興趣:料理、健身 (4)曾讀學校:明德國中 (5)三鶯出沒地:老街、祖師廟前河濱公園、菜市場 (6)推薦三鶯的特色:老街的茶山房是在地三峽人(我)覺得很驕傲又愛用的產品! (7)其他: ~~~~~~~~~~三鶯版 ...