徵人 文山運動中心重訓課 (1對2位學員) - 台北文山

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By Genevieve
at 2016-06-28T23:18

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All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2016-07-03T09:58
蠻不推薦這種一對二的教練課程
Ina avatar
By Ina
at 2016-07-07T20:38
除非你真的是對健身觀念完全是零
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By Dora
at 2016-07-12T07:18
樓上不推薦的原因是?
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By Noah
at 2016-07-16T17:59
ㄧ對二能上的的時間很少
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By Callum
at 2016-07-21T04:39
而且妳的伴很重要
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By Lucy
at 2016-07-25T15:19
每個人的程度跟需求不一樣，有些人的活動度跟肌力連簡單的蹲下都沒辦法做到 教練的課目的應該是要以
Belly avatar
By Belly
at 2016-07-30T01:59
"量身打造"的方式去幫助你安排計畫、教動作、幫助你
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-08-03T12:39
進步 如果你的伴跟你的程度有些差別 那可能會造成其中一個人學不到啥東西 甚至受傷都有可能
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By Adele
at 2016-08-07T23:19
除非你只是想學一些基本的器材使用禮儀跟方法
Puput avatar
By Puput
at 2016-08-12T09:59
不然我覺得還是以一對一會比較好一點
Megan avatar
By Megan
at 2016-08-16T20:39
教練某種程度上跟醫生很像 它不可能同時用一套去醫兩個病人 就看你怎麼想囉:)
Candice avatar
By Candice
at 2016-08-21T07:19
講更白話一點 2000塊五小時的一對二 真的不如去上
Zora avatar
By Zora
at 2016-08-25T17:59
它上面兩小時的一對一 你能學到的絕對不會比較少
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-08-30T04:39
完全同意樓上
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By John
at 2016-09-03T15:19
一對一會收穫很大。
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By Olivia
at 2016-09-08T01:59
之前上過一對3的課程，教練不可能只看你的狀況，時
Una avatar
By Una
at 2016-09-12T12:39
間分配下來幾乎是學不到東西，感覺熱身完就結束了
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By Rosalind
at 2016-09-16T23:19
後來去球館請教練一對一，練習量完全天差地遠
Mason avatar
By Mason
at 2016-09-21T09:59
請問一對一的課程也能找人團報打折嗎？
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-09-25T20:39
謝謝isley大的建議~很受用
Lily avatar
By Lily
at 2016-09-30T07:19
如果你已經報下去了 那就先好好上吧
Mia avatar
By Mia
at 2016-10-04T17:59
但不要上得太密集 每上完一堂課你學到的動作最好是能自己倒健身房把練習到熟 有問題下一次問教練讓
Wallis avatar
By Wallis
at 2016-10-09T04:39
他幫你矯正 也順便養成你能習慣時間到了自己就會去
Belly avatar
By Belly
at 2016-10-13T15:19
健身房運動 不然教練課會變成比較像是陪練而已
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-10-18T01:59
這樣的效益就相對打折很多
Margaret avatar
By Margaret
at 2016-10-22T12:39
居然含有一對三 太扯了= =
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-10-26T23:19
會嗎!! 我覺得要看教練功力啦 只是運動中心的教練不推薦
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-10-31T09:59
樓上那又是另一個層面的故事跟問題了哈哈
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By Joe
at 2016-11-04T20:39
如果我只是想知道運動器材怎麼用，報一對二推薦嗎？（沒有重訓過）
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-11-09T07:19
還OK，不過等你要接觸自由重量器材時，建議還是找一對一
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-11-13T17:59
感謝i大^^最近正在找運動中心教練的資料，能看到這篇真是太好了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-11-18T04:39
感謝I大
Erin avatar
By Erin
at 2016-11-22T15:19
請問一對一的教練是否有推薦 想在文山區 謝謝

台北市/木柵路/紅貴賓公

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By Megan
at 2016-06-28T14:47
01. 「協尋」 02. 狗狗品種：紅貴賓 03. 走失時間： 105年 6月 26日 晚上 04. 地點：台北市木柵路一段 中山小學旁住宅2樓附近走失 走失時身上沒有戴項圈 05. 性別：公 06. 毛色 or 明顯特徵： 小型犬，長得像幼犬，身長約20公分，尾巴短，腿很長，瘦小 。 0 ...

世新套房7500出租

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By William
at 2016-06-27T23:33
地址：台北市文山區試院路154巷 鄰近交通：公車站牌 近考試院、 溝子口、復興派出所、景美捷運站 所在樓層：4/5 坪數：3坪左右 租金（月）：7500元+500元電費 （每度6元 多退少補） 押金兩個月：15000元 公共設施：洗衣機、曬衣陽台、有人收垃圾 附：冷氣、熱水器、衣櫃、桌子、椅子、冰箱、單 ...

北市文山區黃化珍珠玄鳳

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By Kama
at 2016-06-27T19:30
煩請大家幫忙協尋 遺失地點：台北市文山區忠順街這邊，在下午五點初因故飛走； 沒有腳環，是黃化珍珠玄鳳，容易緊張但不會太怕人，非常喜歡被摸頭！ 鳥名：小啾 此玄鳳對主人擁有非常重要意義 如有拾獲紅包答謝! 拜託各位如有拾獲請聯絡我 手機：0976729279 Line:medeaq 戴小姐 http ...

分享 萬隆便宜洗頭

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By Olive
at 2016-06-27T14:43
今天在家裡附近的髮藝沙龍洗髮，五點前180，趁著休假去試試，ㄧ點半到的時候只有兩 個客人，幾乎都是工讀生，ㄧ開始是工讀生洗，是像傳統ㄧ樣坐著的，指力還ok，也有按 兩三下的按摩（真的大概只有三下，大家不要以為按很久），洗的差不多時，到沖水台還 會再抓ㄧ便，洗頭的部分覺得還ok! 因為我的頭髮又硬又多，最近燙 ...

文山區附近便宜住宿

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By Liam
at 2016-06-27T14:01
因為本身是台南人 女友在台北工作 但因為某些原因不能住她們家 想上來問一下廣大的版友們 知道那附近有哪些比較便宜的住宿嗎 因為女友也剛過去那邊不久 她也不太熟附近 考慮到以後去台北就要外住的話 想找一家便宜一點的 或是有哪一區有比較便宜的 希望能分享一下 感謝 ----- Sent from J ...