從球面換非球面鏡片的適應問題 - 眼鏡

問題有點長，但我實在不知該如何縮短我的問題@@

症狀：
最近去板上不少人推薦的眼鏡行配眼鏡，感覺還蠻仔細的，服務也很好，
不過戴一個星期了，眼睛還是不夠舒服，感覺眼睛會不自覺地想用力？
然後就比較容易累，雖然不會頭暈，但感覺頭部上方會有兩個區域的肌肉緊繃。

個人眼睛資料：
左眼近視約775/閃光75，右眼近視約750/閃光100

換鏡"前"戴眼鏡習慣：
配非球面的新眼鏡前，是遠近兩副眼鏡交替使用，
近的度數是減150度去配的，平常用電腦時都戴近用的，
遠用眼鏡就是幾乎和眼睛一樣度數，出遠門都會換，但看近的時候很容易累

換鏡"後"戴眼鏡習慣：
根據眼鏡行老闆的建議，他說一般人不需要兩副交替使用，而且我還算年輕，
加上他有幫我減75度，應該可以遠近都適用，所以我換新眼鏡後就一直戴著新眼鏡。

問題：
1.鏡片從球面換成非球面，是否會有這樣的適應問題？
感覺店家從焦距、閃光度數、閃光角度、近視度數、鏡片焦點位置、鏡架，
都有調整過，不知是有什麼遺漏還是我適應期太久呢？
2.若交替使用近用球面鏡片，和遠用非球面鏡片，這樣是否會有問題？

其實這樣變因有點多，一個是看電腦的度數變高，
一個是球面換非球面，再來是配的鏡片度數也有差，不同店家配的，
搞得我都不知道原因出在哪，有大大能給點建議嗎？@@

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