從小過敏到大...到底要怎麼調整體質? - 衛生紙

By Frederic
at 2013-10-14T00:00

Table of Contents

我從小就有鼻過敏的問題尤其是最近換季的時候
鼻子跟眼睛都會變得很不舒服
一天要擤掉1.2包的衛生紙
眼睛一直流眼淚也不能畫眼妝
真的是很困擾我><
不知道像我這種天生過敏體質的人還有救嗎?
有沒有什麼辦法可以調整過敏體質啊??

All Comments

By Frederic
at 2013-10-14T07:33

其實過敏是很難根治的
建議你可以靠後天保養來調整體質
像我們家本來就有在吃遠東生技的藍藻
一開始是當做保健食品吃
吃了一陣子發現我過敏的症狀有好一點
後來我網查才知道
藍藻裡有一種叫做Y-次亞麻油酸的成分
它可以幫助調節免疫系統保護組織跟器官
而且會促進前列腺素的形成是一種抗發炎的物質
常被醫生用來治療氣管過敏等症狀
但是這種Y-次亞麻油酸人體是無法自行合成的
要靠保健食品補充而且藻類溶解後
會在胃裡形成保護膜讓腸胃比較不容易受到刺激
可以減少生胃病的機率

By Lydia
at 2013-10-14T11:58

造成過敏的原因很複雜，會引起過敏的食物很多，如在生活上改變飲食習慣，就可以輕鬆改善過敏的症狀1.環境因素最大的原因就是過敏原
a.吸入性：存在於空氣中，經由呼吸道進入體內，如塵蹣、蟑嫏、黴菌，動物毛皮(狗毛、貓毛)、花粉、空氣污染物。
b.食入性：隨著食物經由消化道進入體內牛奶、蛋白、有殼海鮮(蝦、蟹)、花生，食品添加物、藥物。
c.接觸性：皮膚接觸所引起清潔劑、化妝品。
d.注射性：由藥物注射或蚊蟲叮咬所引起。☆呼吸道方面日常生活應避免：
1. 室內要空氣流通，保持適當的溫度和濕度。
2. 盡量不養花草、寵物，避免吸入或接觸花粉、動物皮毛而引起氣管過敏甚至惠造成氣喘發作。
3. 注意防寒保暖(尤其是上呼吸道)，避免著涼、感冒。出門戴口罩。
4. 避免吸菸、二手菸廠所。
5. 天氣潮濕時，使用除濕機來保持室內乾爽，避免黴菌滋生☆飲食方面注意事項
1. 建議飲食宜清淡，忌食刺激性食物(咖啡、濃茶、辛辣食物等)。
2. 過敏發作時，盡量以流質或半流質飲食為宜(稀飯、吐司)。急性期還是建議到醫院就診。
3. 避免冷食冷飲，應多喝塭水，每日大約2000CC~3000CC。
4. 對海鮮過敏者盡量不吃魚腥海味較重的食物。理論上，只要是含有蛋白質（尤其含動植物性蛋白質）的食物，都有可能造成過敏，必要時將飲食習慣稍做調整，以減少發作的頻率！目前市面上最多的似乎是益生菌，但目前在國外還有這種叫槲(ㄏㄨˊ)黃素(quercetin)這種成份的產品，非常熱門，在國外文獻資料很多，有興趣也可以上網搜尋看看，適合九歲以上的小朋友食用，聽說效用比一般的益生菌來的好在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~
　

By Xanthe
at 2013-10-17T17:08

我朋友之前也是過敏起床打噴嚏甚至要用掉一包衛生紙
後來他使用益生菌再生精華來調理身體
慢慢地從用一包衛生紙到半包現在有時候還是會打噴嚏
但是大概用了兩張衛生紙就解決囉!!

By Lily
at 2013-10-18T13:03

我也有過敏
我媽也為我在ⓢ美人訂購樂▪敏▪康▪益▪生▪菌～～
而且還有買一送一的優惠
而且在網路上訂購後還有專門的客服來確認我們訂單為我們服務
還會關心我們使用後的狀況呢～～～
我一盒吃完就覺得我的過敏改善好多，流鼻水的狀況真的好轉許多
而且益生菌試種好菌它不僅可以改善過敏的問題還可以改善我們的腸道機能
不僅可以改善便秘的問題也可以改善消化的問題
真的是個對身體很好的產品，所以我們家現在當然是一直持續訂購
當作是一家的保健食品，每天早晚餐前吃一顆就好了～～
這是全年無休的客服專線ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ⑧⑧⑨⑥
我們都是打電話回去找蕭客服在訂購喔!

By Valerie
at 2013-10-16T04:30

您好,過敏會引發咳嗽流鼻水氣喘等,主要是避開過敏源,減少發病機會.如果過敏影響到生活品質,建議您去看耳鼻喉科.
(文:巫剛肇醫師)
如何減少臥室中的過敏原？(塵螨、黴菌、蟑螂、貓毛、狗毛…)
1.不讓寵物進臥室、每周洗澡2次、使用HEPA空氣清淨機
2.吸塵完要通風20分鐘、用溼布擦灰塵、禁菸(包括二手煙)
3.避免把東西塞在床下存放，不要把臥室當儲藏室以免堆積灰塵
4.避免毛茸茸的玩具(絨毛娃娃…)，避免使用地毯、常清洗
5.避免絨毛或羽毛填充的枕頭或被子；改用聚酯質料或防螨寢具
6.每周用55度熱水浸泡10分鐘或曬乾枕頭套、床單、被套、毯子
7.用木質或塑膠家具，定期清洗冷氣過濾網
8.保持濕度約50~60% 抑制塵螨生長
9.避免黴菌(浴簾、盆栽、櫃子、其他潮溼的角落)、除蟑
10.塵螨是什麼？8隻腳節肢動物肉眼看不見以人體掉落的皮屑為
生，喜歡溫暖潮濕(75-80%)的環境。塵螨的排泄物及屍屑飄散在空氣中吸入造成過敏。1公克灰塵內約4千隻

By Ophelia
at 2013-10-15T12:33

您好：
推薦您使用《康貝兒益生菌》《百克斯》
我推薦《康貝兒乳酸菌》《百克斯》因為自已使用效果很好。
有問題可以去電0911-420-930詢問。
好多人用了都不錯！希望對你有幫助

By Genevieve
at 2013-10-14T08:21

我也是從小就過敏，
主要是支氣管所以通常就是起床就是一直流鼻涕
我是透過認識營養師去調整體質的
如果你也想請他幫你看一下身體狀況
可以幫你跟他說一下 @@

By Freda
at 2013-10-15T16:36

『生物類黃酮最多的水果 ... 百香果和鳳梨』百香果 ` 鳳梨的產季到了，品質優良、售價便宜，百香果 3 斤 100 元，鳳梨 1 顆
50 元 ( 有機無農藥的比較貴 ), 為什麼要提這兩種水果呢 ? 很多人問 ... 過敏如何處理 ? 醫生的專業用維他命 C
加生物類黃酮與槲黃素之類的天然藥物。
很可惜台灣找不到這類高品質的天然藥物，即使有 ... 衛生署大概也會限制其使用劑量，而以前庫存的此類進口產品早已用盡，很多病人問 ..
如何治過敏，空有知識卻無武器猶如巧婦難為無米之炊，所以只好轉向天然食物。
專家曾對台灣各類水果做調查，看看哪一種水果的維他命 C 、生物類黃酮最多，但卻不含太多纖維糖份或其他干擾前述成份吸收的物質，
百香果被評鑑為第一名，百香果除了種子以外，就是又香又酸、稍甜的濃縮果汁，黃色是類黃酮的顏色，沒有其他纖維或果肉，實在
是最天然的高濃度消炎天然藥物。
鳳梨的維他命 C 與生物類黃酮也很多，雖然果肉纖維糖份稍多，但富含鳳梨酵素，所以也是很好的選擇。
如果有『皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎』等過敏現象的人除了多吃好油【苦茶油之類】，建議：每天吃大量百香果試試。
從 1 天 4 顆開始試試， 4 顆要分開來吃，不要 1 次吃完，【可以吃到 1 天 8 顆也 OK 】
一個朋友以前鼻子過敏，看遍中西醫都無效，結果大量吃蔬果以後就不藥而癒，因為過敏是一種慢性發炎，而蔬果含消炎物質，所以他很輕鬆就把問題治好了。

By Victoria
at 2013-10-15T14:59

我跟你一樣..深受鼻病之苦..發作時..狂打噴涕..鼻子癢..
眼睛也會癢..會一直想抓癢..所以眼睛常是紅紅的...
自從找到其它有信用的廠商..益生菌..與保養鼻子的產品...
現在換季...只偶而打噴涕而已..
鼻子不癢..眼睛不癢..就不會一直狂打噴涕了...
鼻過敏..不會斷根..
但有聽說..有個鼻神經截除術的手術..
或許可參考..

By Jacky
at 2013-10-16T06:41

其實你可以靠運動來改善體質
或是吃點中藥效果也不錯!!
我家弟弟也是吃中藥來調體質
以前常常半夜掛急診
現在幾乎沒有復發
希望我的建議有幫助到你?!
祝
早日康復 >~<

By Dora
at 2013-10-14T02:22

我每次都是去這里看的哦, http://lvmiss.com/
具咶

By Valerie
at 2013-10-15T22:37

推薦您： NasalGuard 克感阻敏
依美國藥物食品管理局部(FDA) 說明 NasalGuard 克感阻敏
為一般目的使用物品(general application article) ，
其為非藥品、非醫學器材、非化妝品、非食品類產品並
分類為880:5045 空氣循環清淨類。
使用方法 : NasalGuard克感阻敏是一種膠質不須注射和服用。
NasalGuard克感阻敏比防曬油還容易使用，取適量抹散，
塗於鼻孔外圍及上唇間，每次使用可有效維持3~4小時，
為達最佳效果一天可連續使用4次或根據實際需求使用，
一條可使用約200-250次，約可使用2個月。
使用時機 :
早晨使用，日常活動時空氣中過敏原可能存在的地方使用，和在就寢前使用。
使用原理 : 利用靜電吸附原理，有如空氣濾淨網，能有效阻絕過敏原，
如花粉、灰塵、塵蟎、蝨蟲、黴菌、芽胞、寵物毛髮、及空氣中的污染微粒，
進入鼻道。
注意事項 :
　皮膚易過敏的人，在使用於鼻子周圍前，
應將NasalGuard克感阻敏使用於其他地方進行測試(如手臂內側)，
如果有過敏或發疹的狀況，馬上用清水沖洗，並停止使用。
　NasalGuard克感阻敏只能外用，應避免觸碰到眼睛。
就資料而言的確對改善生活品質有很大助益。
它的露天拍賣：http://goods.ruten.com.tw/item/show?21310170718708

By Poppy
at 2013-10-17T11:47

我也有鼻子過敏的困擾!!
從小到大都因為鼻子過敏覺得很煩惱
之後同事看我每天早上都一直打噴嚏流鼻水
有時候換季的時候還更嚴重
就介紹了S-美-人的樂/敏/康【益生菌】給我使用看看
因此我就在每天三餐過後吃下1顆
去調理我體內的整個循環功能
使用了幾個禮拜之後~~
真的很明顯的被改善了呢!!!
早上打噴嚏流鼻水的情況改善很多
鼻子也不再鼻塞~~
終於可以呼吸到很多新鮮空氣了XD
他們客服專線服務時間也很長~（07）69ⓞ-8⑤8⑥
從早到晚都有人可以為你服務
我都是找薛客服幫我服務的 ~~
她人超級NICE的喔^^
我都是找她訂購 ~~
推薦給有過敏困擾的大家:D
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=198&CI...

By David
at 2013-10-15T10:36

還有救。我建議你每天早上慢跑一次2公里。傍晚在慢跑一次2KM。可改善體質

從小過敏到大...到底要怎麼調整體質? - 衛生紙

All Comments

Related Posts

關於月經得事很急!!!請幫幫我

大便完畢，擦屁股的衛生紙上有血...

情趣用品的清潔?(有棉絮

黴菌感染會傳染口鼻嗎

MC來的第8～10天行房，有可能懷孕嗎？