很會治療肩頸痠痛、僵硬的中(西)醫生 - 新竹

By Yuri
at 2021-09-16T18:48

Table of Contents

小弟我兩邊肩頸痠痛三個多月

尤其是肩膀和脖子連接的那一塊，轉頭到底就會痛

七月初開始去了許多西醫復健科、幾家物理治療

西醫復健就是要我拉脖子跟熱敷電療，

物理治療就是自費徒手治療，一小時1000~1500那種的物理治療所

但都沒有明顯的改善

因此想要嘗試給中醫看看，看能不能針灸針好

所以想要請教各位版友

新竹、竹北有沒有推薦特別會看肩頸痠痛、僵硬的中醫生呢？

希望是針灸技術好一點的醫生

如果有很會看肩頸的西醫也可以，

但是希望不要只會開電療熱敷拉脖子的那種..不過西醫好像大多都這樣XD

感謝各位～

--

Tags: 新竹竹北

All Comments

By Charlotte
at 2021-09-20T11:44

需要+1

By Ursula
at 2021-09-24T04:39

By Olivia
at 2021-09-27T21:35

個人覺得磁力項圈有用

By Bethany
at 2021-10-01T14:31

建議之後找教練學重訓，長期下來可以改善很多姿勢
不良衍生的肌肉僵硬問題

By Oliver
at 2021-10-05T07:26

要不要試看看運動

By Barb Cronin
at 2021-10-09T00:22

推薦老爺酒店對面上明中醫劉醫師，我明天也要去^^"

By Rosalind
at 2021-10-12T17:18

做瑜珈

By Frederic
at 2021-10-16T10:13

肩膀脖子那塊的話，研究一下你的枕頭是否高度不當

By Liam
at 2021-10-20T03:09

余鄭診所有乾針療法，可以試試看

By Candice
at 2021-10-23T20:05

然後你可以google一下棒球肌肉舒緩，也可以問醫生

By Isla
at 2021-10-27T13:00

是網球不是棒球

By Gary
at 2021-10-31T05:56

風池穴自己按一按就能改善了，有年紀的話早點睡

By Xanthe
at 2021-11-03T22:51

不是工作關係肩頸問題先看枕頭高度是不是有問題

By Yedda
at 2021-11-07T15:47

竹北涂復籌

By Selena
at 2021-11-11T08:43

請問你會有偏頭痛的情況發生嗎?

By Carolina Franco
at 2021-11-15T01:38

余鄭+1

By Irma
at 2021-11-18T18:34

竹北一品堂

By Kama
at 2021-11-22T11:30

推薦你看YT-三個字sunguts的影片，裡面有教舒緩運
動跟姿勢改善

By Jack
at 2021-11-26T04:25

我也覺得是枕頭造成的，我以前有段時間持續一直有類
似落枕的不適症狀，換了枕頭（對脖子比較有支撐力的
）後就沒再發生了

By Anonymous
at 2021-11-29T21:21

我也需要肩頸痠痛長達十年了

By Blanche
at 2021-12-03T14:17

我吊單槓有改善

By Carol
at 2021-12-07T07:12

肩頸如果同時痠痛，比較多是出在更根本的問題，腰
例如坐姿不良，沒有讓把重量集中在屁股，次在腳

By Kumar
at 2021-12-11T00:08

我是先徒手物理治療調整頸椎角度然後配合中醫針灸，
目前控制的不錯，可以試試看。身為過來人非常了解這
種痛苦

By Oscar
at 2021-12-14T17:04

推薦竹北的名一深層手技館
深層按摩蠻痛的但真的超有效

By Caitlin
at 2021-12-18T09:59

新竹市陳俊麟中醫

By Elma
at 2021-12-22T02:55

我之前車禍，眼球歪斜，經陳醫師治療，現在已經復
原

By Regina
at 2021-12-25T19:51

陳醫生非常有耐心、細心，找出我們的原因，非常推
薦

By John
at 2021-12-29T12:46

https://kknews.cc/zh-tw/health/8e92x5e.html

By Jacky
at 2022-01-02T05:42

以前有跟你一樣的問題持續耐心做鷹式瑜珈跟拉單槓
改善非常多..終究還是要靠自己的持之以恆比較有用

By Ida
at 2021-12-31T23:20

試每月游泳至少4次.每週泡澡至少2次.每天散步30分

By Hardy
at 2022-01-04T16:15

https://kknews.cc/health/v8qy9ba.html 都做更好
目前覺得鷹式最有效

By Brianna
at 2021-12-31T23:20

不然去上個楊式太極短期課每天打一套楊式全套也很
有用..很多時後這跟自律神經失調也有點關係

By Joseph
at 2022-01-04T16:15

慢打楊式太極舒緩自律神經個人覺得很行

By Elvira
at 2021-12-31T23:20

推+1頸椎過直導致頸因性偏頭痛，不至於嚴重到手麻腳
麻，但就是頸椎C5-7這三節每天睡醒沒有用彈力繩拉
拉脖子都會很不舒服

By Poppy
at 2022-01-04T16:15

懂經絡又會整復，再搭配其他輔助的儀器，處理這並
不難

By Rebecca
at 2021-12-31T23:20

換個枕頭看看

By Una
at 2022-01-04T16:15

重訓的話，推薦竹北的”Level Up 向上適應”

By Isabella
at 2021-12-31T23:20

我也常肩頸痠痛
做瑜珈有效

By Megan
at 2022-01-04T16:15

建議重訓才是治本，不一定要治療師執照的，若不放
心可先找治療師給予建議
找教練不要找堅持己見的

By John
at 2021-12-31T23:20

推薦自己用花生球一類的按摩球放鬆肌肉，然後練習
瑜珈

By Elma
at 2022-01-04T16:15

自從梁中醫沒有看診後，不管哪一間都要去好一段時間

By Una
at 2021-12-31T23:20

然後都要去幾次才會開始慢慢有感覺好一點....

很會治療肩頸痠痛、僵硬的中(西)醫生 - 新竹

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