新聞內容︰彰化縣不老健身房旗鑑店員林開幕 免費給長者使用
2020-06-17 12:07 聯合報 / 記者簡慧珍／彰化即時報導
彰化縣員林市員生醫院響應縣政府和衛生局的友善高齡政策，成立縣內第一所在醫院開設
的不老健身房和樂活小學堂，社區長輩可到不老健身房運動健身，也可在樂活小學堂（失
智關懷據點）上課，藉由音樂和藝術課程延緩老化。
員生醫院不老健身房暨樂活小學堂今天開幕，縣長王惠美、員生醫院院長郭武憲、員榮醫
院總院長張克士、副總院長吳怡昌等人出席，王惠美感謝員生醫院以實際行動支持長照政
策，在政府補助的經費之外，自籌經費設置環狀訓練等器材，免費提供給長者使用，規模
可以說是彰化縣「不老健身房」旗艦店。
員生醫院不老健身房提供營養師開立的高蛋白營養補給餐，建議長者多攝食優質蛋白質增
加肌肉量，對抗肌少症，運動指導員全時段指導，高齡長者訓練肌力，復健科醫師給予運
動諮詢，開立個人化運動處方，臨床經驗豐富的護理師擔任照服員，提供立即性的護理與
衛教，守護著每位長者生理健康。
樂活小學堂的音樂藝術課程可以激活腦部的大片區域，包括控制運動、情緒和記憶，藝術
繪畫幫助多種表達思維方式，有視覺、空間、語言、語義和精細運動。運動瑜珈動作可協
助老人疏活筋骨、強壯四肢、加快身體血液循環，桌遊可增強注意力、記憶力、思考、邏
輯、計算、判斷、辨識力等。
https://uc.udn.com.tw/photo/2020/06/17/realtime/8046458.jpg
https://udn.com/news/story/7325/4641188
這不錯耶，而且還免費
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YEAR TM G GS CG SHO IP H R ER HR BB K W L WHIP ERA
1992 ChC 35 35 9 4 268.0 201 68 65 7 70 199 20 11 1.01 2.18
1993 Atl 36 36 8 1 267.0 228 85 70 14 52 197 20 10 1.05 2.36
1994 Atl 25 25 10 3 202.0 150 44 35 4 31 156 16 6 0.90 1.56
1995 Atl 28 28 10 3 209.2 147 39 38 8 23 181 19 2 0.81 1.63
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