彰化推321均衡健康飲食 從師生正確打菜 - 彰化
By Suhail Hany
at 2012-10-10T01:14
at 2012-10-10T01:14
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====================本分類可提供彰化地區各種情報 以及新聞======================
==============新聞請附上出處網址(超過一行或網址有中文字,請縮址)===============
來源出處 :http://ppt.cc/l8MS
受飲食西化衝擊,各國中小學校園出現肥胖兒問題日益嚴重,彰化衛生局特別推出「321最佳黃金比例均衡健康飲食」,隨著學生成長調整五股根莖類、蔬菜類與蛋肉魚豆類攝取比例,透過正確打菜來把關,希望讓全體師生吃出健康。
(李河錫報導)
受到飲食西化以及吃到飽餐廳林立的衝擊,國人飲食早普遍出現太營養現象,各國中小學校園更出現過度肥胖學生,可能引起早發型慢性病,衛生局長葉彥伯表示,經委託專業影養師研究後,特別推廣「321最佳黃金比例均衡健康飲食」,也就是隨著學生成長調整,三份五股根莖類、兩份蔬菜類與一份蛋肉魚豆類的黃金比例,讓學生能達到均衡飲食。
九號前往大成國小實際宣導時,不少過重的小朋友則認為「321最佳黃金比例均衡健康飲食」相當好記,也容易學習,輪流打菜時立即「現學現賣」,雖認為量比平常少了點,但是希望透過均衡飲食,不要再胖下去,能夠更健康。
縣府教育處代處長陳逸玲表示,感謝衛生局精心錄製「營養午餐教育光碟」,將在全縣兩百多所國中小學全面積極推廣,透過動態的影片引導師生們,了解攝取「午餐」正確份量,達到最佳比例的均衡營養飲食,促進成長與健康。
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受飲食西化衝擊,各國中小學校園出現肥胖兒問題日益嚴重,彰化衛生局特別推出「321最佳黃金比例均衡健康飲食」,隨著學生成長調整五股根莖類、蔬菜類與蛋肉魚豆類攝取比例,透過正確打菜來把關,希望讓全體師生吃出健康。
(李河錫報導)
受到飲食西化以及吃到飽餐廳林立的衝擊,國人飲食早普遍出現太營養現象,各國中小學校園更出現過度肥胖學生,可能引起早發型慢性病,衛生局長葉彥伯表示,經委託專業影養師研究後,特別推廣「321最佳黃金比例均衡健康飲食」,也就是隨著學生成長調整,三份五股根莖類、兩份蔬菜類與一份蛋肉魚豆類的黃金比例,讓學生能達到均衡飲食。
九號前往大成國小實際宣導時,不少過重的小朋友則認為「321最佳黃金比例均衡健康飲食」相當好記,也容易學習,輪流打菜時立即「現學現賣」,雖認為量比平常少了點,但是希望透過均衡飲食,不要再胖下去,能夠更健康。
縣府教育處代處長陳逸玲表示,感謝衛生局精心錄製「營養午餐教育光碟」,將在全縣兩百多所國中小學全面積極推廣,透過動態的影片引導師生們,了解攝取「午餐」正確份量,達到最佳比例的均衡營養飲食,促進成長與健康。
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By Jacob
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