延長讀書時間 - 學習

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By Audriana
at 2019-03-25T14:22

Table of Contents

目前大三，就讀物理系，平時上課屬於認真上課也聽得懂老師再說什麼。

老師上課都屬於講觀念，式子導重點，係數部分大部分都用符號取代（如歸一化係數有一
些沒仔細算），所以自己回家都會自己算一次。

回家自己讀的時候，例如量物，光是自己看課本+弄懂每一個式子+做自己理解版本的筆記
，做完以上約2.5小時就已經精疲力竭無法清楚思考了，該如何提升自己的意志力跟耐力
。

讀書習慣
讀書時間除非查單字不然不會滑手機，2.5小時的讀書時間可能中間會起來休息5~10分鐘
站起來走走喝水

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Tags: 學習

All Comments

John avatar
By John
at 2019-03-30T10:50
說不定已經極限了
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By Mia
at 2019-03-31T12:23
按照我的經驗 說不定不是你精疲力盡 而是你潛意識裡不想
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-04-03T10:26
多做需要意志力和耐力的事就可以增加,比如練長跑
James avatar
By James
at 2019-04-07T16:16
進行接下來的部分 我覺得找一題難題放在心上 出去走走
Olga avatar
By Olga
at 2019-04-09T02:58
慢慢琢磨問題是個好方法 另外我發現一邊冥想一邊思考問題
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-04-09T20:38
也很有效 不用強求一次集中精神就要解出來 斷電放空重新
Freda avatar
By Freda
at 2019-04-11T17:54
來過也是解題的一部份 不坐在書桌前的話也不會這麼累
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-04-15T16:14
不過我是覺得累了就該休息而不是硬撐
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By Kelly
at 2019-04-19T21:15
至於做筆記部分比較容易消耗你的意志力因為要不斷篩
選課本內容是否重要
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-04-21T20:00
做選擇很消耗意志力,所以我建議做完習題後再做筆記比
較知道大方向該記什麼
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By Kristin
at 2019-04-22T00:24
之前有看過一些專注力的書，自己覺得可能一部分是潛意識
不想讀
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By Jacob
at 2019-04-25T15:44
我習慣做習題是另外找一個時間出來，我都會把觀念都懂得
差不多了才寫
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By Gary
at 2019-04-30T13:15
我一天最有效率的讀書時間應該就2.5~3hr，之後換別科讀大
概讀個30分鐘就會開始分心
Doris avatar
By Doris
at 2019-05-03T01:34
目前想要的是過了最有效率的讀書時間外，我還可以<不太
有效率>的繼續不下去而不是完全不想繼續看書
Harry avatar
By Harry
at 2019-05-04T17:08
我會推這樣的文是因為 以前我念物理系的時候沒有意識到
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-05-06T18:02
寫習題時的struggle才是真正成長的時候 所以那時候我常常
Olive avatar
By Olive
at 2019-05-08T15:59
花很多時間在不必要的事情上(ex.上網找不同解釋教學)
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-05-13T13:55
如果只是想要多讀一點 其實很簡單 除開真正的疲倦
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-05-14T13:32
分心和煩躁其實是很短暫的情緒 只要放空 不離開座位
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-05-19T08:48
不去做其他事情 很快那些情緒就都消失了 所以你可以花上
James avatar
By James
at 2019-05-23T22:28
所有你想要的時間放空 怎樣也很難超過10分鐘就會又開始念
Doris avatar
By Doris
at 2019-05-27T05:36
如果你想要一個比較系統性的方法 就在最後加上4個番茄鐘
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-05-30T13:15
好 我試試
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-05-31T13:31
要有運動的習慣，找到適合自己的運動。以不傷身為前提。
還有定期檢查牙齒，找個好牙醫。都可以提升自己的狀態
Joe avatar
By Joe
at 2019-06-01T08:40
推薦pomodoro technique ,認真25分鐘之後再休息5分鐘
，重複這個循環

參加英文口說讀書會有用嗎？

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By Ina
at 2019-03-13T15:38
今天看到這個英文口說讀書會 是三個女生主持 有口說練習、溫哥華留學分享，跟旅遊會話遊戲 複製活動內容是這樣 ———— 參加對象：對英文有興趣、需要增進英文能力、想要了解海外留學 名額限制：12名 活動時間：3/17(日) 14:30~16:30 活動地點：NOT ONLY CAF줨台北市信義區) 活動費用：免 ...

25歲才上大一 有用嗎

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By Ula
at 2019-03-08T14:42
本魯高中後沒再讀書 去跑業績 跑了幾年 大錢賺過 沒業績只領底薪也常常有 而且經濟收入不穩令我這半年來已經因抑鬱看醫生 很後悔沒有讀到大學找一份穩定的工作 如果我今天重新回大學 念完都快29 這幾年有存錢和穩定投資 約150萬左右存款 我算過學費和生活雜費 因為是剛好足夠過4年的 我很多朋友說你不讀也會 ...

休學生該如何讀書

Elma avatar
By Elma
at 2019-03-07T21:35
我目前高一，因病休學 記憶力跟理解力的退化帶給我讀書上很大的困擾，想知道有沒有辦法改善 另外想請問： 我數學程度並不是很好，自學起來有困難，但又想要把數學救起來，聽板上大大推薦龍騰 的課本，我手上的課本是南一的，請問該換嗎？ - ...

英文學習心得 (TOEIC 990/TOEFL113)

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By Anonymous
at 2019-02-28T17:02
※ [本文轉錄自 TOEIC 看板 #1STvxcNf ] 前言: 英文不是一個可以速成的技能，你如果跟我一樣家裡沒啥錢可以讓你出國念書但是你 想自己拚一波的話 這篇或許對你有幫助 此文初版是2012年寫的，多年來我一直有些微調整這篇的內容 最新版: 2019/02 ...

自學線代方式請益

Charlie avatar
By Charlie
at 2019-02-27T08:50
目前我爬過各大版後總結有兩個大家最推的方式可以自學線代 1. 上莊重的線代開放式課程搭配Friedberg的線性代數中譯本(目前原文絕版) 2. 另一個是直接K黃子嘉的線代三本 目前對線性代數的認識很淺，大學沒特別學過線性代數 頂多是專業科目用過線性代數 如研究所量子力學，波動學，剛體運動學，還有工 ...