康詩丹郡社區－哈達瑜伽班招生 - 台北南港

其實本來是想分類在[揪團] = =" 可是找不到那個選項
我是這班瑜珈班的學員，已經跟這位瑜珈老師學瑜珈四年了~~
這位瑜珈老師是中研院每周二、四中午在體育館開課的老師哦!!
開在康詩丹郡的瑜珈課也是中研院院內同仁請老師去開的
如果有去外面上過瑜珈可以比較看看，收費真的很便宜
二個月最多1800 九堂課~之前我們都是一人一千~~
最近學員有些人開刀無法上課，有人工作的關係無法持續
所以就變成按人數均攤~ 但最多也只要 NT1800二個月
也歡迎和我一樣是孕婦的媽媽一起來上課哦~~
老師會根據孕婦適合的姿勢作調整，之前也有個學員媽媽是大肚子上課上到生產哦!!

康詩丹郡位於南港舊莊街上頂好附近，中研院往舊庄國小那條路

地址: 台北市南港區林森路72巷

歡迎南港住附近的朋友一起來上課!!
也歡迎孕婦一起來上~~

時間: 自103年06-07月(9堂課)

週四 晚8：00 ~ 9：00

費用: 1,000~1800元(按人數均攤)

地點: B1休閒活動中心韻律教室

師資: 張嘉惠

＊歡迎免費體驗一堂課(新生)

課程簡介:

哈達瑜伽，強調體位法的練習，使身體從頭到腳都得以練

習，改善身體不正確的姿勢，消除腰酸背痛，肩頸僵硬，

進而達到身心舒暢的感覺。結合呼吸的調整，增加身體的

含氧量，讓你更有活力去面對每天的挑戰。雕塑身體曲

線，使身材更均勻，充滿自信心，是很適合現代人來練習

的瑜伽。

報名：現場報名（週四晚）

或電 王小姐 0933-122826

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