幻聽..這樣子很嚴重了嗎? - 生活

By Damian
at 2008-08-01T00:00

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我從小就一直聽到這些聲音...
這些聲音...一直困擾著我...
只要碰到難過的事情...我就會很自責...
那些聲音就會對我說..都是我的錯..都是我害的...
說完之後...另一個聲音又會鼓勵我...
可是現在我變的很依賴那個鼓勵我的聲音...
這樣是好還是壞呢...?
那個讓我很困擾...也沒有去看醫生...
父母不讓我去...認為這是小事情..
請問這樣子很嚴重了嗎...

Tags: 生活

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By Caroline
at 2008-08-04T20:45

妄想型精神分裂病是精神分裂病中以妄想與幻覺為主的疾病妄想內容可能包括：被害妄想(覺得有人要害他) 關聯妄想(覺得別人都在談論他甚至連電視報紙也在報導他的消息) 宗教妄想自大妄想政治妄想等幻覺則可依照知覺的不同區分成視覺幻覺聽覺幻覺嗅覺幻覺味覺幻覺觸覺幻覺等視覺幻覺就是幻視患者會看到一些不存在的東西聽覺幻覺比視覺幻覺常見患者會聽到一些聲音內容可能是在罵他可能是在稱讚他也可能是在命令他但實際上卻沒有這些聲音妄想型精神分裂病的預後比其他精神分裂病為好規律就診與治療是康復的關鍵因素
對於幻聽與幻覺，你要與錯覺做區別
好像聽到.....那是錯覺
仔細聽還持續聽得到，而且別人聽不到.....這才是幻聽。
1我以過來人經過跟你參考我是躁鬱症住進兩家醫院
凱旋醫院66天高雄長庚醫院30天
2 任何精神藥都有副作用不能停藥我就是排斥藥沒吃才再發作住進長庚醫院
3精神病就是我們腦細胞產生病變多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差吃銀杏 B群深海魚油這三種食品
是幫助腦神經最好食品我主治醫師推薦我吃
深海魚油我沒吃因我是素食吃銀杏 B群後體力變好思想比較清楚
4 自己心態很重要以前都會排斥藥以平常心對待
就像得了高血壓一般長期服藥病情重藥吃多病情穩定藥就減少
心情靜下來比吃藥還重要
5 藥物只能治標不能治本
我現在每天分早上傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動這裡有水有樹林空氣很好
我每天騎滿身大汗把毒素逼出來洗完澡好輕鬆
復原情形長庚醫院醫師也認為不可思義
當你一直重複想一件事起來運動
腦神經循環系統會循環快一點就會忘掉剛才想之事
6一定要樂觀勇敢面對得了精神病不可恥我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識多看精神醫療書籍也可以參加宗教團體廣結善緣
一定要走出來找出興趣愈閒愈會胡思亂想
7我把走出來經驗分享給無助照顧精神病患家屬
會電腦叫他們下去我的部落格看文章
網址：tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇是我奮鬥過程如何走出陽光
牽手向陽篇是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程
健康知識篇是寶貴精神常識
8要自我調適改變生活那些聲音就會對我說..都是我的錯..都是我害的...
說完之後...另一個聲音又會鼓勵我...這樣不是好現象
可是現在我變的很依賴那個鼓勵我的聲音...跟父母講清楚去看醫師現在精神病很普遍
大醫院都還有青少年身心科得了精神病不可恥我公開說出我是精障者趕快去看醫師讓醫師診斷正確病症變大病就麻煩了我延誤看別科變大病才住院藥物只能治標不能治本治本自己心態要要調適
多運動爬山唱歌練舞泡湯 ...等都有助壓力舒解腦神經循環系統增強有空常看勵志的書或喜劇搞笑片或出外玩心情好就不會這樣了.
多做運動,煉氣功,游泳和有氧運動.這樣妳的剄部,背部,胸部,和頭部就不會不舒服了
就會精神氣爽了.加油腦神經循環系統增強多巴安分泌正常
就不會胡思亂想多參加團體宗教團體聽佛理心靈講座靜坐唸經都有助於
心靈安靜思想是正面找出自己興趣人生是樂觀
有時間當義工會發現自己價值很快樂自信心就恢復過來
自己才是自己主人旁人只是協助自我勉勵毅力自己救自己
9網路也有心靈診所
網址：http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師為網友服務
可參考
10到圖書館借精神書籍來看了解精神病狀況就知道如何面對心態會安靜
我部落格有訂閱鄭醫師部落格他是專業精神醫師可回應請教他
不知道你有沒有看過一部電影，叫美麗境界，
他是在講一個患有精神分裂症的病人的故事，他有視幻覺、幻聽的症狀，
在影片中他有接受醫學的治療，但最後他成功的方法，其實是靠他自己能夠與疾病共存，
當然家人的支持也非常重要，我只是簡短的講，你可以去看看，希望對你有幫助
免付費電話..0800-788-995衛生署安心專線
我把親身經驗及資訊如何走出陽光讓你知道希望對你有幫助
加油人生是樂觀大膽踏出第一步一切會改觀自己才是自己貴人
祝福你境由心轉活潑快樂起來

By Elvira
at 2008-08-01T23:54

這些有可能是精神分裂症的前兆
不是我嚇唬你
但是有幻聽這個可不是很一般的事情
身邊有多少人會這樣 ?
也或許是你的壓力過大
我之前也是會幻聽，甚至幻覺
後來尋求一些管道接受輔導，甚至服藥
現在已經恢復正常(雖然我也不是很嚴重，只是情緒不好)
我當初爸媽也很不贊成我去看醫生，都覺得我亂想
我後來偷偷去看醫生
吃了藥，態度什麼都改變很多
爸媽才漸漸接受

By Dinah
at 2008-08-01T18:58

恩.....這算是精神壓力所造成的吧
我有一個學姊也有過這樣的問題
她說這些聲音困擾了她兩年...
因為某個原因導致她壓力很大~就出現了這方面的問題
後來她有看醫生吃藥
她已經好了~已經從黑暗中走出來了
我想吃藥並不是痊癒的主要原因
而是她身旁有很多關心她、愛她的人
我不知道是什麼事情讓你焦慮害怕
我想應該要跟爸媽說 (朋友或者是..輔導老師)
他們也是會擔心你的
希望你可以走出這個黑暗時期
我會為你代禱
加油喔!

By Ursula
at 2008-08-03T09:06

個人覺得，有點 = =a
如果有一天你心情很差很差
然後那個自責的聲音一直講一直講
我很怕你會做傻事
去看醫生吧，自己去看也可以呀 ^^
而且爸爸媽媽都是關心自己的小孩的
不會不在意小孩
你只要跟你爸媽說
「真的很困擾，造成我精神狀態不好，陪我去看好嗎？就算看了沒事，我心靈也會比較安撫」
我相信你爸媽會陪你去
如果你真的不敢開口請他們帶你去
那就找個好友陪你去吧 ^^
現在人壓力很大，所以都會去求助精神科
這沒什麼好羞恥的，因為真的出事時，後悔也來不及
支持你唷~~別想太多 ^^

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