平日晚上健行跑步 - 桃園中壢

Kristin avatar
By Kristin
at 2015-06-28T20:32

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小弟一年前當兵三千能跑14分內

兩分伏地挺身55下仰臥起坐50下

但是退伍後開始坐辦公室一年了

體重超級曲線上升

胖了快20公斤!!!!

坐著時肚子的層肉都可以夾住筆了!!!!

我已經開始意識到不可以這樣墮落了

我希望能趕快瘦下來娶我的女朋友

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我在台北中壢上班通勤

晚上到中壢時約20:00

然後女友下班是22:00

所以時間上希望是

禮拜一到五20:30～21:40

地點是健行的操場

然後運動程度是希望

一開始慢跑加快走能40分鐘左右

後期慢慢提升成慢跑40分鐘（給自己期許)

所以在這徵1-2位一起想減肥的版友

男女都可，假如我女友有放假的話也會加入一起運動

明天禮拜一我就會開始跑



另外我工作是遊戲2D美術

我覺得我繪畫還蠻屌的XDD

可以一起討論電繪，或教你幾招技巧

想要一起減肥就站內信吧XD



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Tags: 中壢

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2015-06-30T09:35
我也在減肥 也住健行附近 也是學電繪 但我在極限運動...
Tom avatar
By Tom
at 2015-07-01T22:39
也可以去新勢公園 人很多 不孤單
Noah avatar
By Noah
at 2015-07-03T11:43
建議去中原大學，雖然最近操場整修，要九月底才會完工，
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-07-05T00:46
可以從星巴克(維徹樓)->真知樓->電學樓->建築系->設計系
Wallis avatar
By Wallis
at 2015-07-06T13:50
轉一圈到土木系->工學館->資管系->理學館->科學館->
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-07-08T02:54
再穿過懷恩樓和圖書館之間->再從前門的停車場轉回到維澈
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-07-09T15:57
https://goo.gl/maps/7Bdyu 簡單說就是這樣，行政大樓旁和中正樓旁的路線不管，這樣差不多1公里初
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2015-07-11T05:01
健行晚上可跑？！那我也想去說
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-07-12T18:04
健行晚上很多人在運動喔~~ ^^
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-07-14T07:08
是同行！！！哪間公司啊XD
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-07-15T20:12
+1 我也從中原轉戰健行運動
Iris avatar
By Iris
at 2015-07-17T09:15
脊椎復健者可以加入嗎?我只能用走的方式完成走操場
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-07-18T22:19
ok啊，站內給我你賴的id吧
Kelly avatar
By Kelly
at 2015-07-20T11:23
我在中壢，平時晚上可以跑哦，如果OK我+1...
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-07-22T00:26
我也在健行跑。但時間不一定

關於瑪潮協會的金鑽鳳梨…

Olga avatar
By Olga
at 2015-06-28T18:33
這位南投果農以無農藥不打生長激素的方式栽種鳳梨 去年鳳梨酥廠商卻要開賤價收購，會讓農民全虧，於是他選擇不賣。 廠商卻惡意回應「反正你不賣我你也賣不出去，鳳梨只能放到爛掉」 幸好最後是輾轉透過朋友介紹慢慢賣掉的。 這位志工大哥去年就是有跟他買鳳梨， 今年他想主動發起活動幫助他。 鳳梨的錢都是大哥給果農的，民眾朋 ...

機車托運心得

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-06-28T17:54
哈囉大家好~之前在板上詢問了關於機車托運的問題 因此在這邊就來分享一下我這次的托運的小小心得 因為中壢火車站取消了機車托運的服務，這次托運我是用民間的公路托運公司 雖然沒有接觸到運送機車的員工，但接觸到的代收機車行和保管的寄車店人都滿好的xD 托運的費用是500元加上150的包裝費(在此呼籲大家 ...

中壢哪裡有胡椒餅?

Edwina avatar
By Edwina
at 2015-06-28T17:48
想吃胡桃餅不知道哪裡有，也不想跑太遠 不知道陽明醫院周邊一帶有沒有哪裡有烤好的胡椒餅 聽說中壢觀光夜市有? 不過上次去好像沒看到 麻煩各位神通廣大的中壢鄉民指點一下 -- ███ ︵︵︵︵ █◤ ◢█◤ ちから ██ ／＼｜｜｜█ ◢█◤ 「ひとりでは耐え切れぬ ...

貨運

Annie avatar
By Annie
at 2015-06-28T17:14
有人知道那家貨運比較便宜嗎？ 因為要搬家了，東西太多， 想先把一些東西寄回去， 有推薦的貨運嗎？ 沒有貴重的物品，大概都是衣服雜物!! ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. - ...

徵有情門會員卡

Megan avatar
By Megan
at 2015-06-28T12:55
最近想買有情門椅子 徵求板上有無會員卡出借呢？ 謝謝 願意飲料為答謝 （看想喝啥～星巴克或其他都行) 看一起去門市如何 再站內信聯絡喔！ - ...