常覺得眼睛乾澀，麻煩推薦護眼的保健食品，謝謝！? - 生活

有一個品牌HOME DR的葉黃素飲還不錯，我本身工作需要長時間盯著電腦，我每天都有喝HOME DR的葉黃素飲，喝了眼睛真的不容易不舒服喔！裡面主要的成分是紫蘿蔔，紫蘿蔔跟紅蘿蔔一樣，都有保養眼睛的作用，像紫蘿蔔裡面有很豐富的花青素，花青素可以抗氧化，改善眼睛疲勞。而且這個紫蘿蔔葉黃素飲的味道很可口，喝起來像葡萄果汁，根本沒有保健品的味道。另外HOME DR的紫蘿蔔葉黃素飲是小小一罐的，不是那種大罐的，打開來要喝玩，不然容易有變質的問題喔！現在紫蘿蔔飲還有改良成一小包一小包的那種，更好攜帶出門呢！畢竟保健品還是要每天喝效果比較好！如果有時候因為包裝不方便沒有每天喝，這樣就不一定會有效果出來啦！