師大分部跑步課、滾筒放鬆課 - 台北文山

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By Olivia
at 2013-07-04T16:25

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Road_Running 看板 #1HrJ5aK- ]

作者: Ayl (我有一隻布丁狗) 看板: Road_Running
標題: [其他] 師大分部跑步課、滾筒放鬆課
時間: Thu Jul 4 16:25:06 2013

四周跑步基礎班第五期
https://www.facebook.com/events/430819970349570/

伸展與放鬆基礎班(滾筒放鬆)
https://www.facebook.com/events/629651780380209/?ref=3


打完突然覺得title超不專業，
不過好在我是跑步新手 XDDD

上次看到朋友介紹這個課程，
決定好好來學跑步，
有受傷過就真的要用對的方法跑步 :P


目前課都開在師大分部，
若有附近的朋友可以一起來上課哦 :3

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All Comments

萬芳社區走失的鳥

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By Mason
at 2013-07-04T08:19
可愛的鸚鵡在路邊一直叫， 看起來有人養的 希望主人快點出來找他！ https://m.facebook.com/#!/photo.php?fbid=10200224690396960andamp;id=1143433041andamp;set=a.2775772750497.2113388.1143433 ...

有人9或10月份想去日本自由行的嗎?

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By Hedda
at 2013-07-04T00:42
我們預計9或10月去日本大阪旅遊 不過目前是3個人，若可以再湊一個人是比較划算的 有人也有在這段時間預計去日本旅遊的嗎? 我們3人可以睡一間，另一間雙人房可給願意湊團的人自己睡 有這計劃的歡迎站內信連絡....^^ - ...

台北市景美 台語會話

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By Oscar
at 2013-07-03T22:17
※ [本文轉錄自 HomeTeach 看板 #1Hr38n6f ] 作者: Cyniko () 看板: HomeTeach 標題: [家教] 台北市景美 台語會話 時間: Wed Jul 3 22:16:14 2013 1.對象: 27歲 男性上班族 2.地點: 景美麥當勞 (愛買旁邊) 3.科目：台語 ...

全國 CLARINS克蘭詩 蘋果光毛孔隱形粉底幕絲

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By Edith
at 2013-07-03T15:48
※ [本文轉錄自 forsale 看板 #1HqzGBoL ] 作者: casiey (cathy) 看板: forsale 標題: [美妝] 全國 CLARINS克蘭詩 蘋果光毛孔隱形粉底幕絲 時間: Wed Jul 3 15:34:32 2013 商品名稱：CLARINS克蘭詩 蘋果光毛孔隱形粉底 ...

萬隆附近哪裡有菜市場？

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By Jack
at 2013-07-03T11:02
活動範圍在萬隆站和花木市場附近， 去過萬服國小對面的全聯──有生鮮蔬果，但就是買不到我要的豆類， 四季豆、扁豆、毛豆，只有三色冷凍蔬菜囧～ （武功國小附近的全聯沒有生鮮部） 興隆路一段和景興路（花生湯附近）的頂好，也沒有豆類！！ 雖然最後在住家附近的全家買到一包四季豆， 但是畢竟便利商店的比較貴， ...