州美運動行程 - 北投

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By Steve
at 2012-03-19T17:43

Table of Contents


北投 跑步(約5km) + 游泳行程

說明: 先騎車/開車到洲美以後 搭乘550至關渡宮

延關渡堤防自行車道一路慢跑回洲美運動公園再去游泳

我沒有在騎車 如果加上自行車的話 可以自己小三鐵 XD

整段路我今天有去跑一遍了 風景和空氣很好 整個路線幾乎都人(自行車)車分道

而且平日也都有人在騎車散步 且不擁擠 跑起來很舒服

這是今天想到的行程 以前都是在洲美跑跑步機 跑完再去隔壁游泳

雖然比較方便 但是路跑跟跑步機感覺還是差很多

給有興趣的板友參考


以下附參考時間表 有錯誤請指正

550逢週一、國定假日停駛 週休二日照常發車 (跟洲美室內運動設施開放時間一樣)
________________________________________________________________________

550 發車 30min抵達 慢跑抵達洲美 游泳池開放
洲美運動公園站 關渡宮站約 (視個人情況不同)
________________________________________________________________________

5:50 6:20 6:50

7:20 7:50 8:20 8:30~11:15 (最剛好)

8:50 9:20 9:50

11:20 11:50 12:20 13:30~16:15

13:20 13:50 14:20 (時間夠但會很熱)

16:20 16:50 17:20 18:00~20:40

18:20 18:50 19:20




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All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-03-21T06:25
用心推
Una avatar
By Una
at 2012-03-22T19:07
這跑步路線週末假日會不會腳踏車太多阿?
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By Leila
at 2012-03-24T07:49
覺得空氣不太好 不過路線夠長就是

請問樟樹二路的"城市公園"的生活機能?

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By Edward Lewis
at 2012-03-19T16:09
最近因為家庭結構改變 要從台北的小房換到汐止大一點的房子 看了一下城市公園 滿符合自己的需求 想請問大家覺得這邊生活環境如何? 除了知道很多原住民在那之外... - ...

唭哩岸附近跑步地點

Agnes avatar
By Agnes
at 2012-03-19T10:14
從關渡宮門口那個橋開始 沿著自行車道跑到焚化爐星月旋轉餐廳 全長約4.6KM 比跑操場好玩多了! 我只有從關渡宮跑到Iand#39;M HERE 咖啡站(折返)過 到這裡都還有畫分自行車道跟人行道 我想請問 從Iand#39;M HERE 到洲美運動公園這段單車道 還有沒有劃分行人道和自行車道 然 ...

合購美食推薦

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By Olivia
at 2012-03-19T07:18
最近好想吃點甜食,突然好懷念學生時代的熱血合購時光 大學時代合購豆酥朋一盒60元,後來漲到65元。 現在一盒居然變成100元!!!!!!物價是有飆漲這麼兇就是了!!?? 還是我真的離大學時代很遙遠了? 我愛吃的甜食─黑師傅捲心酥(難訂個半死,漲不停) 巴特里餐包(不合購就是貴!!在MOMO購物買也在漲) 豆 ...

北投運動中心健身房人多嗎??

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2012-03-19T01:31
平日下班後的時段(18:00 - 22:00), 北投運動中心的體適能(健身房) 人會不會很多啊?? 因為士林人都爆滿, 器材常常都要等, 想改去北投運動中心運動, 有板友知道的嗎? - ...

在北投捷運站停車場的機車被偷了-BLI-375

Jack avatar
By Jack
at 2012-03-19T00:37
各位北投人好, 我今天停在北投捷運站停車場的十年老機車被偷了.... 是離捷運站較遠,十信高中操場對面的停車場。 已先報案了, 但想請各位協助如有看到這台車請麻煩通知我好嗎? 車號:BLI-375 車種:銀色- SYM大眼悍將 我的電話是0911-310804 若得到您的幫忙把這車找回來,請接受我的小紅 ...