尿尿刺痛,尿不出乾淨很痛苦? - 生活

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By Carolina Franco
at 2017-03-17T18:06

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感覺尿尿會一陣酸痛...又尿不太出來
請問經常這樣怎麼辦
Tags: 生活

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Olga avatar
By Olga
at 2017-03-21T01:48
你應該是泌尿道發炎了!
尿道炎容易發作,那該怎麼預防呢?
1.
每天都要喝大量的水,女生最好隨身帶著一小瓶開水,想到就喝。
2.
憋尿是大部份的人都有的經驗,想上廁所就上,千萬不要忍
3.
擦拭陰部時由前往後,免得把細菌從肛門帶到尿道。
4.
若有用護墊的習慣,最好二到三小時就更換一次。
5.
洗澡用淋浴不泡澡,不過用乾淨的溫水泡陰部這樣的陰部保養方式除外。
6.
多吃蔓越莓、乳酸菌、梅子、李子、全麥殼類等等,酸化尿液。
7.
不要過度勞累、晚睡,身體抵抗力不好,容易感染。
8.
性行為之前多喝幾杯水,陰部及男生的陰莖先適當的清潔,行房之後,妳應該要用盆子,溫水坐浴幾分鐘,裡面不用加任何東西,如果有尿意,泡盆到結束時直接把小便解在裡面或是起身解尿都可以,這樣感染的機率可能會降低不少。
藥物治療也有一些該注意的事情:
1.
服用抗生素,晚上那次可在睡前吃,這樣尿中的抗生素會存留比較久,效果較好。
2.
埃及的Rabin醫學中心的回溯性研究發現,服用三天的藥物,與較長時間的藥物,在減輕症狀上的效果相當,不過要減少復發機率,長一點的用藥時間會比較好,不過常常復發的人,要考慮用長一點時間的藥物,有些醫生會建議連續給好幾個月的抗生素治療,不過長期服用也可能出現細菌的抗藥性,藥物本身的副作用,是否合適,要與醫師充份討論。
3.
預防性的使用抗生素:性行為之後服用一劑抗生素,對部份的人來說蠻有效的。
建議你可以試試私密美元素蔓越莓,這含量高也有添加紅花苜蓿,對感染也很有幫助,針對這方面效果是很好。蔓越莓飲品也是可以!不過需注意市面上的販售的蔓越莓飲品.糖分過於高.建議您也以搭配白開水喝.以免喝下過度的糖分喔!女性糖份攝取過多.一來過發胖.最主要原因也是過多份度的糖分也會改變陰道中的酸鹼值環境.會引發醫些婦女方面的疾病.對於尿道炎容易復發者也無幫助喔!反而更加重病情惡化.吃藥也無效狀況發生
我都會去郵政商城買,覺得不錯也蠻推薦妳試試

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