小目標設定讀書法 - 學習

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By Kama
at 2020-03-10T18:56

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小目標設定讀書法

不斷變換當下要達成的小目標，就不會不想讀書．
小目標制定的原則：目標要小到不會失敗，沒有挫折感．

我常用的小目標如下：1查三個單字2讀一段落3讀三分鐘4背五個單字5抄寫三句話6讀到能
寫出一句心得7塗鴉(每次用不同方式)8簡單列出將要解的三個問題……．

執行小目標時：
循環使用或寫一個亂數程式或抽籤．
達成一個小目標就進入下一個小目標．

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Tags: 學習

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-03-15T18:01
很受用！
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By Jake
at 2020-03-18T19:40
最近也是用這方式培養習慣 希望能維持
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By Mia
at 2020-03-19T12:06
從小目標養成習慣 感覺有效

自然速讀法

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By Carolina Franco
at 2020-03-08T16:37
自然速讀法 自然速讀法：用手快速掃過一句話開頭的前7個字，然後自然的讀剩下的字． (因為眼球會自然順著慣性移動，而若用手掃過整句話，眼睛會產生不適感) - ...

如何分類資料

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By Todd Johnson
at 2020-03-08T16:35
如何分類資料 根據” 腦力激盪法”的發明者，將人的心理活動分為四種能力： 1輸入能力 2記憶能力 3思維能力 4創造能力 經過我自己的親身實驗，用這四種心理能力分類資料，感覺不太會有遺漏． 就像我之前講的，要用經典的分類法來分類資料． 此分類法與佛法講的道理是一致的，很有參考價值． 歡迎大家交流自己用過 ...

請推薦郵局內勤人員考試用書，謝謝

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By Steve
at 2020-03-07T22:59
※ 引述《anthonychu (sunny boy)》之銘言： : 請各位先進推薦郵政內勤人員考試用書 : 謝謝 基本上,挑你看得下去的書就好 要考上,勤做考題和考古題才是王道 坊間很多參考書可以看,去書店翻一翻 找一本自己看了不會睡著的 千華 宏典 三民都有出 個人推薦宏典(書店都打79折 ...

請推薦郵局內勤人員考試用書，謝謝

Andrew avatar
By Andrew
at 2020-03-07T10:02
請各位先進推薦郵政內勤人員考試用書 謝謝 - ...

疫情影響，大家現在都在哪裡讀書？

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By Ula
at 2020-03-04T23:27
大家好，第一次發文。 目前我在準備gmat考試，本身是上班族， 在家裡很難認真唸書，以往都去咖啡廳讀書。 但最近因為肺炎疫情，有點不敢在咖啡廳圖書館等地方待太久，畢竟能讀書的地方應該都 是密閉空間... 有人也有這樣的困擾嗎？ 或是都改去哪裡讀書？ 希望大家能夠推薦一下 趕感激不盡。 - ...