對自己非常厭惡 - 生活

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By Jack
at 2012-08-31T00:00

Table of Contents

我剛升上高中可是我不敢去學校
我對於不認識的人 已經新的環境很害怕會做錯事情被排擠 欺負
我再國小的時候 小3-小6
都被班上的同學排擠厭惡
在國中的時候為了不讓自己在被欺負
我選擇開始學會抽煙喝酒 跟那些不好的朋友相處
很害怕會跟小學的時候一樣
一直翹課讓我只能拿到修業證書
上了高中以後 我再過不久就要開學了
我不知道怎麼面對新的同學
班上都沒有我認識的人
而且我是男的 因為興趣我讀的是美容美髮
班上的女生又特多
很怕會因為做錯了什麼被排擠
沒有什麼必要出去的情況 我都會把自己關在房間裡一個人
我最好的朋友 她知道我高中想翹課逃避她發簡訊跟我說
:高中跟國中不一樣了,你如果這麼不長進 那請自便
我很怕會被她討厭該怎麼辦
心理醫生說我 極度缺乏自信 我該怎麼辦
我也想像她一樣 有很多朋友 有很好的生活 很有自信的走在街上
我想踏出第一步改變自己可是我就是做不到 ..
已更新項目:
只要是跟除了自己以外的人談話 每句話說出前我都會思考
已經習慣這樣了 覺得這樣好累 最初的自己有點快要消失了
這樣活著好累
我和她吵過架 從那之後跟她相處總是小心翼翼 很怕她會因為那件事情背叛我
跟人的相處我無法相信他人
Tags: 生活

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-09-02T15:27
因為有被排擠過所以一定會產生對人的不信任感~
因而自動在面對人的時候建立起保護面~
其實~你的朋友也是想幫助你~
畢竟她不是專家最多是言語上的鼓勵~
而且若是言語上的幫助不多也只能看用強硬的方法來激勵你~
個人看法是希望能多少放開點之前的過往~
或者是在鏡子面前多練習對人說話的法式~
也可以租點人際關係應對的書籍來看~
自已不去解不開自已的問題也只會在原地打轉~
就算看過心理醫生也效果有限~
換個角度去想朋友知心不需多只要能雪中送炭最珍貴~
你若是在意他就該努力去試試走出心理的困惑~
多出去走走看看人群或者從別人交談中去獲得知識~
相信人與人之間也不需要很多言語才能表達~
就算只是對同學的一些釋出善意應該也會多少改善~
人算是群居生活就算不相信別人~
但還是要面對人群的~
其實你這樣也不能算是沒自信吧~
就我看來是種自我保護色~
因為下意識擔心別排擠而做出的行為~
所以~請多加放鬆練習看看對人如何相處~
不是要你跟同學多麻吉只是至少有人可以交談.討論而已~
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By Irma
at 2012-08-31T20:35

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最好的辦法,如是這時,建議樓主您當一心恭敬請示非常慈悲非常有智慧的正覺
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親教師菩薩開示解說!(註:由於都是義工菩薩,所以請在共修時間洽詢,大致是周一至周五每晚約6點到9點。)
正覺講堂各地地址、連絡電話如下:
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菩薩慈悲開示:
曾經我問佛曾經我問佛:為什麼我沒有美麗的容顏、曼妙的身材?佛不回答我,祂只是默默地看著我。
曾經我問佛:為什麼我沒有顯赫的家世、富有的父母?佛不回答我,祂只是安靜地望著我。曾經我問佛:為什麼歡樂總是十分的短暫,而悲傷卻來得特別的悠長?佛仍然不回答我,祂只是悲憫地注視著我。我的問題太多,佛從來不回答。這許許多多的問題,直到良久以後我才瞭解,原來都必須靠我自己去尋找答案。我翻遍了典籍、尋遍了大師,終於我明白了:原來,一切的答案早已存在,全都在佛的經典中。但是,只要肯起步,一切應該都還不晚吧?我在佛前長跪,我開始祈求:佛啊,請原諒我,我的年紀增長得太快,智慧卻增長得太慢;我再度問佛。這回,我看見佛在微笑。
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建議樓主您應如是:
行亦禪,坐亦禪,語默動靜體安然。善小為之則福聚、惡小為之則德損! 詳細,請恭閱
圖片參考:http://www.a202.idv.tw/a202-big5/MyPictures/pic-1/...
柔軟心無罣礙---貝都因菩薩有一位負責電腦程式設計的小姐,每次我在工作上有所要求或要修正報表格式時,她總是皺起眉頭,我愈解釋,她眉頭皺得愈深,使我很不喜歡,心想:怎麼有人對工作無奈、厭惡到這樣?但事實上,她總是把工作做得十分周延,連我們沒考慮到的,她都設想到了。這倒使我納悶起來,她是以什麼樣的心態在工作呢?幾經觀察和思量,終於恍然大悟,原來她是太過於投入,當我提出要求時,她已經開始工作,皺起眉頭思考了,並不是不願意做,而是立刻進入情況,節省了許多寒暄和枝節。不像有些人,開始時滿面堆歡,直說沒問題,其實跟本沒當一回事,後來就留下一堆難解的殘局!了解了之後,我反而喜歡她,我們彼此配合得很好,只要工作交給她,我就非常的放心。這使我感到,能夠互相體諒、設身處地地去做事是多麼的重要。如同一面鏡子,我從這位小姐身上,也看到了自己。對於工作太過嚴肅、緊張,當長官有新工作交辦時,我不也常是一副「苦瓜臉」?當時自己必不自覺,只是想著舊的工作尚未完成,新的任務如何調整……,但看在別人眼中,不也是一種「不願任事」的態度嗎?雖然「日久見人心」,但是予人的初步印象總是不好,應該要改進。永嘉大師〈證道歌〉云:「行亦禪,坐亦禪,語默動靜體安然。」如何把憶佛的淨心帶到日常生活之中,以正觀與覺照坦然面對新的事物,把它當成生活上的一種考驗,從而培養一顆柔軟、無罣礙的心,自然能夠時時安詳、處處自在了。
資料來源 : ●《正覺電子報第12期》
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如是這時,《妙法蓮華經》正法殊勝因緣難值遇:
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