對心臟有益的小常識 - 生活

Erin · 2012-01-09

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請問一下，哪些日常生活就可以做到的事情是對心臟有益的?
例如睡覺偏右側睡之類的那種

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Damian2012-01-13

與心臟相連接的是脊椎與胸肋骨..保持這些骨頭不移位..可讓氣血循環順暢..對心臟健康有加分作用..這是最重要的..您可以上我的部落格觀看胸腔自我檢查.語氣血循環保健良方等文.影更詳細說明.

Rosalind2012-01-11

規律有氧運動、控制血脂、三低一高的健康飲食行為、正常作息等對促進心臟健康有益。