寶寶6個月，應該添加什麼營養食品 - 健康

嬰幼兒副食品添加法一、添加之目的（一）供給母奶、牛奶以外之食品，使寶寶適應新食物。（二）彌補奶類不足之營養成份。（三）訓練寶寶咀嚼及吞嚥能力，作為斷奶之準備。二、添加副食品之原則（一）新食物每次只添加一種，適應後再加另一種（原添加之食物可繼續食用）。（二）新食物添加務必由少量漸增。（三）由液體→糊狀→半固體→固體，漸進式的練習吞嚥。（四）注意皮膚與大便情形，如發現有皮膚過敏或腹瀉之反應，需暫停新食物之給予。（五）在二次餵奶之間或飢餓時給予較適當。餵哺時需有耐心。（六）製作副食品前，雙手及器材、食物務必先洗乾淨。（七）嬰兒宜採坐姿或半坐臥姿勢。（八）母親需以輕鬆愉快的態度餵食，以免影響嬰幼兒接受程度。倘若拒食，請勿強迫，可次日再試，二、三天後仍不吃，則暫停，隔�

目前較新的嬰兒營養學理論都指出，在出生三個月內的小兒，除了母乳或奶粉之外，無需任何額外的補充食品，例如果汁、開水、葡萄糖水，都是不必要的。食慾及發育正常之嬰兒，更毋須添加任何維他命，因為在奶水中都已足夠了。「錦上添花」的餵食方式，往往造成浪費、影響正常的胃口，更增加污染機會。事實上，國外有些專家根本就主張六個月才可開使添加副食品。建議你可以考慮乳酸菌和鈣：乳酸菌和比菲得氏菌腸道裡有一百種以上的細菌，其中大致可分為益菌和有害菌。當腸道中有害菌增多時，就會產生腹瀉、便秘等現象，其所製造出的毒素，會降低免疫力，甚而產生癌症。腸道中主要的兩種有益菌，分別就是嗜酸性乳酸菌(LactobacillusAcidophilus)和比菲得氏菌(Bifidus)，前者俗稱為A菌，後者則俗稱為B菌。乳酸菌能分解牛奶中的乳糖，將其

1.6個月大的寶寶建議可以換奶了先前我家貝比也是容易便秘的且據我問過多人的結果:有些奶粉會造成部分寶寶便秘2.添加副食品時記得多給寶寶增加水分之攝取才不易造成便秘3.比菲徳式菌乳酸菌等腸道益菌可適量添加幫助腸胃乳動4.喝奶的寶寶鈣質之攝取應已足夠以上是經過我向多人詢問及小兒科醫生之建議供你參考...Showmore