大家好
搬來大同區快兩個月了,已經很習慣這個充滿人情味的地方
請問大家有沒有推薦的瑜珈教室或瑜珈老師呢?
本身腰受過傷又有點側彎容易腰酸背痛,練瑜珈通常都跳基礎一點的課,自以為動作做確實正確比較重要(其實是膽子小,神經痛真的很難受不敢冒險XD)當然如果有機會愈練愈厲害也很棒
原來的教室不太方便,做完回家要轉兩班公車或是捷運也要轉線。方便一點比較能確保自己乖乖運動。
或是有人缺瑜珈咖一起運動嗎(期待)
謝謝大家
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搬來大同區快兩個月了,已經很習慣這個充滿人情味的地方
請問大家有沒有推薦的瑜珈教室或瑜珈老師呢?
本身腰受過傷又有點側彎容易腰酸背痛,練瑜珈通常都跳基礎一點的課,自以為動作做確實正確比較重要(其實是膽子小,神經痛真的很難受不敢冒險XD)當然如果有機會愈練愈厲害也很棒
原來的教室不太方便,做完回家要轉兩班公車或是捷運也要轉線。方便一點比較能確保自己乖乖運動。
或是有人缺瑜珈咖一起運動嗎(期待)
謝謝大家
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