宜蘭健身房 - 宜蘭

By Emma
at 2016-07-05T13:41

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各位前輩們好～小弟以往都只在家做做徒手運動
但是覺得一個人做的很悶所以效果也很有限，

所以最近想上健身房，不過現在宜蘭跟羅東健身房變好多家，像是wg、lamigo、pure lif
e、蘭陽健身房等等，因為要上班所以下班大概都是晚上七點後，這時段應該是健身房的
尖峰時間。

小弟想請問哪間設備比較多又齊全，然後教練又肯熱心指導，如果有前輩願意指導更好

麻煩大家推薦

不好意思！文長又手機排版請多包涵

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All Comments

By Charlie
at 2016-07-07T14:22

教練課通常要另外收費哦！

By Charlie
at 2016-07-09T15:03

WG設備很多很齊全環境也不錯不過教練要收費

By Steve
at 2016-07-11T15:43

Lanaw的健身房課程不用另外收費

By David
at 2016-07-13T16:24

宜蘭運動公園也有。可以去看看，不知有沒有教練就是了。

By Daph Bay
at 2016-07-15T17:05

不過通常請教練都是要付費居多XD

By Vanessa
at 2016-07-17T17:45

Lamigo教練不用另外付費，可以有疑問現場找有空的
教練教，也可以預約教練課（一個月兩次，每次一小
時）。

By Bennie
at 2016-07-19T18:26

world gym。。。板上跟網路上都有很多文章自己做功
課吧

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