定了計劃表但卻一直無法完成 - 時間管理

※ 引述《cuppp (Sara)》之銘言：
: 我是個大學生
: 如題，我每天早上都會訂立今天一整天要做什麼事情
: 但卻一直無法完成，我覺得很挫折，也去圖書館借閱過有關時間管理的書籍
: 以下是我自己分析的原因，請求各位幫幫我!!!
: 1.總覺得怕會死讀書，無法會玩又會讀
: 當然學生本分是讀書，但是我希望能夠不要生活只是讀書，因為我覺得人生如果都是
: 枯燥乏味的唸唸唸，感覺沒有意義，我認為生活參雜一些玩樂的元素從中也可以學到
: 一些書中學不到的事情

如果怕死讀書，書讀太多很枯燥
那麼把最基本該讀的、該寫的作業、該考的部份專注完成，你才會獲得更多的玩樂時間
有點像小時候的"寫完功課才准看電視"那樣
只有這樣做，有時間把課業弄完，有心情好好的玩樂

: 2.很緊張怕事情做不完或做不好，真正要做卻做不下去
: 我真的不知道為什麼會這樣.....我想大概會是我太緊張了，但是當我去做個休閒
: 卻又很容易計劃失敗，因為會忍不住超過我預定的時間....

重要的事，值得花時間、大把時間去做，早點做，早點看到問題，早點修正，早點有成果
列出程序，把它切成小塊的，一步步完成
計畫後評估完覺得可行時，在負面情緒來之前趕快完成第一步，因為它會拖累你的腳步

"放心去做，恐懼就交給神去處理"
這是前幾天在好消息頻道裡演講者所說得一句話我覺得還不錯

: 3.不知道該如何去做適當休閒當作小放鬆
: 我看電視(隨便轉)往往看到喜歡的看下去結果不小心看太久，整個計劃over
: 我上網也很容易有以上情形，即使我不上我自己容易會無法自制的網站也一
: 樣ex.FB.
: 所以我真的不知道怎樣休閒才最好?或是我的放鬆方式有不對的請告訴我
: 謝謝!!
: !

當隨便轉到喜歡的節目時，當下自行評估是否是有"價值性"的
我之前也是一樣，久了超煩，目前方法是：
電視到了轉台的地步，就有意識地轉完這一輪後馬上關掉離開現場
因為已經沒有目的性地看電視了，只是轉到"較好"的節目把自己的時間給"消耗掉"
再不就是查節目表，有興趣的時間到才去開電視來，卡到時間就只能預錄了
(預錄的話去掉廣告，一小時綜藝節目可能你只花四十五分鐘而已!!)

FB方面，以前也是一個個看，後來也很煩，也發現
"X，我怎麼花時間在看別人有多好多好，做了什麼事，關我屁事"
"別人一兩句現狀留言，我注意那麼多幹麻，過幾天就是渣了"
"為什麼我也不這樣搞，換成別人來觀注我呢??"

目前看FB只注意有價值的個人與粉絲團、有照片的(非文+圖的)，有幸被瞄到的就回一下言

因為太多太多無價值的東西正在消耗我們的時間跟佔腦空間，而有價值的事卻被我們
擱置在一旁
截止時間一到，沒價值的事沒做沒有事，有價值的事沒做，不是做很爛，就是出事
由這樣來警惕自己，早點脫出來去做重要的事



下面是這兩天在社團PO的一段文，讓我也開始注意哪些是我的次要的事情了

人生必須懂得取捨。一棵樹如果把營養都花在長枝葉上，就沒有更多的營養去結果；
一個人如果把精力都揮霍在無聊的事情上，就沒有更多的精力去成功。
只有放棄那些次要的東西，才能成就那些最重要的東西。
人的能量是有限的，只有那些懂得選擇、懂得取捨的人，才能提升生命的價值，成就人生
的輝煌。



最近的心得是，透過版上的吃青蛙跟網路上的箱型理論也讓我獲得一些想法

只有紀律與專注，才能擁有更多的時間與自由，獲得更大的滿足，試試看



另外，撥點時間思考，想在大學生活中，能藉由學校能獲得什麼?
畢業之後要做什麼?能帶走什麼?
如果知道要做什麼，有什麼課能讓我有幫助的??
會利用資源學習的話，學校可是花費超便宜的補習班呢!!








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