安樂區W5瑜珈課程 - 基隆

上課時間為每週五晚上５:５０~６:５０

地點是在基隆長庚本院

課程期間９/６~１１/２９

期間 9/13(中秋節)、9/27(老師出國)、10/11(國慶連假)休假

費用為一期１０堂課 ＄１５００


老師上課主要是哈達瑜珈

所以比較著重在伸展和呼吸調節

對於上班族的僵硬，我個人覺得有不錯的緩解

另外也有部份鍛煉核心和雕塑下半身的姿勢

目前預計再招收２~３位同學

煩請有意願的朋友站內信與我聯繫

謝謝大家^^

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※ 編輯: ankhlove (36.225.168.232 臺灣), 08/30/2019 21:09:14