嬰兒副食品果汁製作 - 生活
By Rosalind
at 2010-05-08T00:00
at 2010-05-08T00:00
Table of Contents
1.
有哪些水果嬰兒不能吃嗎?為何老一輩有一種觀念,只要是瓜類都偏冷,真的都不能給嬰兒吃嗎?
2.蘋果泥製作過程有時候就因空氣氧化變色,如何改善?
3.有哪些水果比較不適合小嬰兒喝?
4.大家製作果汁都餐餐準備,還是可以作一天份量放冰箱,因為怕不新鮮,也沒照顧過嬰兒,所以問一下大家如何照顧嬰兒
5.在知識網看過為何有人發表,水果果汁還要煮過,這樣維生素c不是會變破壞嗎?
在此先謝謝解答者不厭其煩看過這些問題,新手媽咪留
已更新項目:
醫生說4個月可以補充果汁要稀釋,請問大家都讓嬰兒到幾個月大就喝果汁原汁ㄋ
有哪些水果嬰兒不能吃嗎?為何老一輩有一種觀念,只要是瓜類都偏冷,真的都不能給嬰兒吃嗎?
2.蘋果泥製作過程有時候就因空氣氧化變色,如何改善?
3.有哪些水果比較不適合小嬰兒喝?
4.大家製作果汁都餐餐準備,還是可以作一天份量放冰箱,因為怕不新鮮,也沒照顧過嬰兒,所以問一下大家如何照顧嬰兒
5.在知識網看過為何有人發表,水果果汁還要煮過,這樣維生素c不是會變破壞嗎?
在此先謝謝解答者不厭其煩看過這些問題,新手媽咪留
已更新項目:
醫生說4個月可以補充果汁要稀釋,請問大家都讓嬰兒到幾個月大就喝果汁原汁ㄋ
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生活
All Comments
By Zanna
at 2010-05-09T12:07
at 2010-05-09T12:07
今天剛好看到相關的教學影帶
不過裡面沒說有啥麼水果是寶寶不能吃的營養均衡就ok了吧~
像西瓜比較生冷的水果不要一次吃太多
若是寶寶沒有拉肚子或過敏反應就加減吃一點
等寶寶大點奇異果的話也不要太常給他吃
以下網址有奇異果相關報導:
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_I...
2.蘋果泥製作過程有時候就因空氣氧化變色,如何改善?
我也覺得用湯匙刮泥現吃「不泡鹽」水
一方面新鮮對寶寶來說比較健康
因為太小的寶寶不太適合攝取鹽分會造成腎臟的負擔
幼兒健康廚房果泥:
ttp://www.bobo.com.tw/articles.php?serialno=1003190003
3.有哪些水果比較不適合小嬰兒喝?
媽媽寶寶一歲前避免過早接觸的食物:(最下面有說到鹽分)
http://www.mombaby.com.tw/articles.php?serialno=09...
4.大家製作果汁都餐餐準備,還是可以作一天份量放冰箱,因為怕不新鮮,也沒 照顧過嬰兒,所以問一下大家如何照顧嬰兒
當然是現吃比較新鮮但是如果媽咪沒空的話
可做一點保鮮盒(袋)放入冰箱(最好寫個日期時間別放超過二天)
若是熟食如:地瓜、馬鈴薯磨成泥狀記得放涼後在裝袋冰存
給寶寶食用時將果泥(汁)取出適量退冰(時間看室內溫度而定)
加入少許開水稀釋後即可餵食
『果汁可稀釋1:1或1:2』
我都用1:2或1:3(看水果甜份而定)這樣小孩才不會變的喜歡吃甜食
5.在知識網看過為何有人發表,水果果汁還要煮過,這樣維生素c不是會變破壞嗎?
果汁千萬別拿去煮這樣營養成份就被破壞掉了
幼兒健康廚房-簡易外帶副食品:
http://www.bobo.com.tw/articles.php?serialno=10031...
媽媽寶寶-寶寶身體不適時吃的副食品
http://www.mombaby.com.tw/articles.php?serialno=09...
媽媽寶寶-寶寶不感冒:
http://www.mombaby.com.tw/articles.php?serialno=10...
幼兒健康廚房-讓寶寶消暑又開胃:
http://www.bobo.com.tw/articles.php?serialno=09121...
媽媽寶寶-預防過敏的寶寶副食品:
http://www.mombaby.com.tw/articles.php?serialno=09...
幼兒健康廚房-提升寶寶免疫力:
http://www.bobo.com.tw/articles.php?serialno=09090...
營養專家-吃蔬菜不等於吃水果:
http://www.bobo.com.tw/articles.php?serialno=09051...
衛教新知-含果肉的果汁抗氧化物多一倍
http://www.bobo.com.tw/articles.php?serialno=07030...
幼兒健康廚房-強化寶寶咀嚼能力:
http://www.bobo.com.tw/articles.php?serialno=09120...
不知媽咪是否有註冊媽媽寶寶的會員?
是個不錯的網站裡面有很多產前、產後、育兒相關文章
討論區也常有會員提供免費試用品申請網址
媽咪能到以下網址看看:http://www.mombaby.com.tw/
『靠近右上有個搜索像媽咪可查果汁選全站標題或全站內文
二種搜索出現的相關文章不同唷~』
2010-05-16 20:49:23 補充:
『果汁可稀釋1:1或1:2』
我都用1:2或1:3(看水果甜份而定)這樣小孩才不會變的喜歡吃甜食
By Belly
at 2010-05-10T06:18
at 2010-05-10T06:18
TS77.CC
By Audriana
at 2010-05-08T23:18
at 2010-05-08T23:18
By Charlie
at 2010-05-08T06:45
at 2010-05-08T06:45
2.在蘋果上削去一小區域的皮,再用小湯匙刮成泥,吃不完,下次只要把氧化變色的部份挖掉就好了,或是再削另一小區域刮。
3.&4.因為我是要喝才準備,所以選擇比較方便準備的水果例如柳丁、葡萄、蘋果,不適合的水果如西瓜太涼,奇異果,草莓的籽容易過敏,芒果也是容易過敏,太硬的水果也不適合。
5.果汁不用煮,只要手洗乾淨,我是把使用的工具都用冷或溫開水沖過才用。
我是等寶寶1歲半後才喝原汁,但是太甜的果汁我還是會加一點開水。
By Ethan
at 2010-05-10T00:03
at 2010-05-10T00:03
.1.
有哪些水果嬰兒不能吃嗎?為何老一輩有一種觀念,只要是瓜類都偏冷,真的都不能給嬰兒吃嗎?
可以吃 , 但少量 , 怕嬰兒體寒容易拉肚子
建議媽媽從最容易取得的蘋果柳丁水蜜桃開始
但芒果不要喔~容易引發過敏原,懷孕時媽媽就不可以多吃
不管是哪一種水果 , 都要觀察吃完有無拉肚子或是便秘等不良反應
一次餵食一種
持續5-7天反應良好 , 就可以再換一種水果囉
2.蘋果泥製作過程有時候就因空氣氧化變色,如何改善?
我每次都只切大概6分之1或8分之1(看蘋果大小)
不會全部削皮或切開
削皮>>>磨泥>>>濾汁>>>加偏冷溫開水1:1稀釋
過程不用5分鐘 , 所以不會有氧化問題
其餘都用保鮮膜包回冰箱 , 要用時在切除氧化部份
反正寶貝只能吃新鮮的
如果有已經用2-3天的蘋果寶貝還未吃完
都是我自己邊切邊吃掉囉~
3.有哪些水果比較不適合小嬰兒喝?
第一題就問過了 , 所以回答跟第一題一樣
4.大家製作果汁都餐餐準備,還是可以作一天份量放冰箱,因為怕不新鮮,也沒照顧過嬰兒,所以問一下大家如何照顧嬰兒
果汁當然是要吃時才做囉~
維生素C是很會流失的
一天餵食二次 , 在餐與餐之間當小點心
所以並不花時間準備
太餓給他喝 , 反而效果不好
但如果是稀飯湯、或是泥
就一次煮1-3天份 , 分裝在很多小保鮮盒中置於冷凍庫
要吃就用電鍋蒸一小盒 , 等放涼就可以餵食
不擔心輻射問題也可以用微波爐 , 比較快
5.在知識網看過為何有人發表,水果果汁還要煮過,這樣維生素c不是會變破壞嗎?
果汁沒必要再煮過喔!!稀釋即可
如果媽媽餵完果汁後情況良好
想開始給寶貝吃泥 , 可以再把上述吃過的水果
煮各式各樣變化的稀飯泥
比方說蘋果+稀飯、水梨+稀飯、青菜+稀飯
因為小嬰兒吃的東西不能加糖或鹽
所以這時水果的甜味就是很好的天然調味料
而且他已經習慣這些水果 , 一開始接受度會比較好
要記得買攪拌器(果汁機太難清洗不用好)
做副食品是很好玩的喔
By Bennie
at 2010-05-09T10:05
at 2010-05-09T10:05
我認為不管是什麼種類的水果、什麼性質的水果
以適量為原則就行了
瓜類雖然性冷、但比較軟爛好吞嚥~
我也會讓已經學會吞嚥的寶寶吃
不過瓜類通常甜份比較高
是這個原因所以我每次大概給寶寶(一歲以下)吃兩三塊
2.蘋果泥製作過程有時候就因空氣氧化變色,如何改善?
蘋果容易氧化
有些婆婆媽媽會先浸一下鹽水延緩氧化
但對餵食寶寶蘋果泥即使浸鹽水也還是會氧化
我個人覺得蘋果最好的餵食方式
是切成1/4或1/3片(不削皮)
用小湯匙刮出泥狀餵寶寶吃
3.有哪些水果比較不適合小嬰兒喝?
不好消化、較硬的、過酸過甜的水果不適合小嬰兒
4.大家製作果汁都餐餐準備,還是可以作一天份量放冰箱,因為怕不新鮮,也沒照顧過嬰兒,所以問一下大家如何照顧嬰兒
如果是果汁的話
我會當次現榨
多半是手壓的方式
或是打成汁
如果我們大人沒有要喝的話
像是柳丁切半(另一半用保鮮膜包覆+放保鮮盒放回冰箱)
擠出汁以後加開水稀釋
如果需要到果汁機
我就會連自己、家人要喝的一起打
要放糖之前先把寶寶的份倒出來
5.在知識網看過為何有人發表,水果果汁還要煮過,這樣維生素c不是會變破壞嗎?
有些媽媽可能會覺得
沒有高溫煮過就沒有殺菌作用
但多半蔬果在經過高溫煮過以後營養成分都會大大流失
所以在選擇及清洗時刻意注意就行了
By Edward Lewis
at 2010-05-10T06:32
at 2010-05-10T06:32
Q1:其實瓜類可以給寶寶吃滴!像是香瓜~木瓜這類ㄉ<西瓜就不建議>但是要控制
量~不要因為寶寶愛吃跟你要你就多給!
Q2:我之前都是跟我老婆用湯匙刮泥給寶寶吃滴!寶寶吃不下那ㄇ多就大人吃完
不建議泡鹽水唷
Q3:常見ㄉ水果比較不給寶寶吃滴是:西瓜~山竹~這類冷底ㄉ水果
Q4:柳丁汁可以放一天冰箱~其他盡量不要
第五點這個我沒經歷過~無法回答你唷!
我知道滴我都跟你分享囉~希望對你有幫助唷^^ 西瓜等寶寶會走在給他嘗試唷
By Frederic
at 2010-05-09T01:20
at 2010-05-09T01:20
2.現磨現吃 或加一點點鹽巴 我比較偏向現磨現吃啦
3.還是一樣 纖維太多的不要 屬寒性的少吃
4.你可以先削好處理好 買保鮮盒 一盒一盒放好 要用直接拿出來打汁就可以了 很方便 每個寶寶都有自己的癖好 像我家寶寶 拍屁屁他就會笑 寶寶哭 有三種 1尿布2ㄋㄟㄋㄟ3身體不舒服(這包含環境太熱)
5.不用煮 不過寶寶比較敏感 處理水果時 刀子跟砧板要生熟食分開 用的水也一定要食用水 才不會細菌感染 還有 處理好的水果要趕快封好不要暴露在外 怕會有果蠅阿 等等細菌附著 那就本末倒置了!!
2010-05-08 00:16:25 補充:
老人家說屬寒不要吃 是怕說 會畏寒 容易生病感冒
2010-05-19 04:32:26 補充:
8個月以上就可以了哦
By Jacky
at 2010-05-11T22:56
at 2010-05-11T22:56
2.附食品製作原則以一次可以吃完的量較佳
3.大部分水果含有大量維生素c所以都適合 但是偏冷的就盡量避免
4.附食品以新纖維原則 一次只添加一種習慣以後在添加其他
一歲盡量不要吃蛋白這樣可以減少過敏的機率
5.果汁不需要煮過 高溫的確會破壞掉維生素c
*附食品一次添加一種 並且需要觀察寶寶的皮膚和便便是否有變化
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