媽媽手有推薦的痊癒方法嗎 - 嘉義

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By Edith
at 2018-06-24T09:51

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手機排版，請見諒

帶了寶寶兩個多月，手腕關節處的疼痛感日漸加劇，本來想說應該會自行復原，但是發現
連幫他洗澡都很困難了
目前有買護腕，然後隊友很幫忙～
帶上護腕後發現自己的媽媽手不是長輩說的‘常抱’
是洗澡、洗奶瓶比較用到左手腕@@

想問問版友，有人有經驗如何痊癒或推薦什麼中醫及復健科？

感恩.....

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Tags: 嘉義

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2018-06-26T07:40
休息，別無他法。不然嚴重的要開刀，還是要休息。
Leila avatar
By Leila
at 2018-06-28T05:30
先用保護手腕的護腕保護起來 出力盡量不要只使用同一邊
用力不要過大 最重要的就是多休息 不然誰都沒辦法
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By Anonymous
at 2018-06-30T03:19
首先呢，先休息六到八個月並定期追蹤然後評估再休息
多久
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-07-02T01:09
彰基二林分院有一個很臭屁但是很厲害的醫師 專看媽媽手
Michael avatar
By Michael
at 2018-07-03T22:59
休息 復健 耐心
David avatar
By David
at 2018-07-05T20:48
復健至少兩周
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By Sandy
at 2018-07-07T18:38
護腕加護腰，鎖到最緊，這樣很難受傷，但是犧牲一點靈活
度
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-07-09T16:27
針灸，不過要找會針的
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-07-11T14:17
我在市區某中醫看，他是用埋針，我兩次看都沒效
Queena avatar
By Queena
at 2018-07-13T12:06
後來在鄉鎮上的中醫診所看，使用熱敷還有電療貼片，一個
星期要回診3次，至少成效是很明顯的
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By Megan
at 2018-07-15T09:56
民權診所朱冠宇醫師不錯！如果願意自費治療，林森東路有
如康物理治療所，但是沒有健保，單次收費要1千多。（物理
治療所需要有醫生診斷書才能治療喔）
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-07-17T07:45
因為工作所以我也有媽媽手，除了休息復健沒有別的辦法了，
但工作關係完全沒辦法好，持續復健一個多月都沒什麼改善，
後來實在受不了打了類固醇，雖然不建議，但如果真的沒辦法
好像只能這樣了
Heather avatar
By Heather
at 2018-07-19T05:35
低周波可放鬆 最重要的還是多休息
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-07-21T03:24
我有去陽明醫院看復健科,醫師會開療程,我當時主要是熱敷
Iris avatar
By Iris
at 2018-07-23T01:14
跟其他超音波還什麼波的,斷斷續續去沒什麼用,後來卯起來
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-07-24T23:03
每天都去做,大約兩個禮拜就好了,
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-07-26T20:53
針灸+復健電療止痛
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-07-28T18:42
估狗「陳顯章骨科」照低能量氦氖雷射，一次150。
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-07-30T16:32
別無他法就是休息，因為工作媽媽手痛好幾年
Eden avatar
By Eden
at 2018-08-01T14:22
寶寶出生痛到幫他洗澡都抓不住，後來只好交給爸爸洗
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-08-03T12:11
奶瓶盡量也不洗，護腕要買有鐵片的，強制不使用手腕
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-08-05T10:01
復健可以做，但有寶寶應該沒時間…熱敷勉強有點用
Mia avatar
By Mia
at 2018-08-07T07:50
含鐵片的護腕強烈建議要用，我機乎痊癒了，花了好幾年

汽車大燈沒關電瓶GG....誠徵緊急電源嗚

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2018-06-23T20:14
因為今天有些地方下大雨 開完車燈後，回程沒下雨加上又是白天就沒注意到 這時間應該找不到車行老闆來救援 所以想說不知道板上有沒有好心的綠豆們 可以借給我那種緊急啟動電源（像行充那種） 當然有更好的法子也更棒 我願意奉上微薄的報酬大概300-500吧 或是您要喝什麼飲料可以免費外送給你哈哈 （現在有機車騎，但 ...

市區國旅卡旅宿業可刷小額的店

Dinah avatar
By Dinah
at 2018-06-23T19:52
如題 之前一直都是到耐斯買麵包 想嘗試其他選擇 請問市區有其他旅宿業有點心部/烘焙坊的嗎？ ----- Sent from JPTT on my Sony F8332. - ...

嘉義天空樹建案

Olga avatar
By Olga
at 2018-06-23T17:48
經國新城是國家改建的眷村，品質方面在看的時候要多注意，2008年我還在嘉義的時候去 朋友家經國新城的房子，他就抱怨新落成的房子才幾年不到樓上就漏水，害他的裝潢被損壞 ，不過因為他本來就是眷戶，所以沒有太大的抱怨XD 另外房價這幾年走高，但美國即將升息，雖然台灣已經暫不跟進，但央行也已經出來打預 防針說不可能 ...

米克斯幼幼認養

Joe avatar
By Joe
at 2018-06-23T13:34
這三位米克斯妹妹滿一個月囉，目前還是乏人問津，上週體內驅蟲，可以吃飼料了，親人 活潑愛吃愛玩，不關籠時喜歡到處探險，正直愛玩時期，她們的媽媽屬於中型犬，我想他 們長大後應該也不會很大隻吧，她們的老爸是誰我就不知道了atat，這陣子會通知動保處抓 母狗結紮原地野放，家裡已養三隻狗狗了，實在無法在收編她們了，但還 ...

嘉義婦產科推薦

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-06-23T10:52
※ 引述《river1107 (期待, 新的開始)》之銘言： : 對嘉義不熟，對於生小孩產檢過程到接生部分想找一家值得信賴的，麻煩各位推薦。 產檢過程較大婦產科診所或醫院都可以， 自費檢查請視以下情況評估是否需要增加， 1.醫生建議 2.抽血檢查報告 3.雙方家庭家族病史 4.媽媽懷孕年齡 5.其他 ...