婦女病問題尿道炎怎麼預防? - 生活

By Caitlin
at 2016-12-21T08:05

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我怎麼常在尿道感染
是因為之前的病沒醫好又復發嗎?....

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By Cara
at 2016-12-26T02:02

尿道炎容易發作，那該怎麼預防呢？
1.
每天都要喝大量的水，女生最好隨身帶著一小瓶開水，想到就喝。
2.
憋尿是大部份的人都有的經驗，想上廁所就上，千萬不要忍
3.
擦拭陰部時由前往後，免得把細菌從肛門帶到尿道。
4.
若有用護墊的習慣，最好二到三小時就更換一次。
5.
洗澡用淋浴不泡澡，不過用乾淨的溫水泡陰部這樣的陰部保養方式除外。
6.
多吃蔓越莓、乳酸菌、梅子、李子、全麥殼類等等，酸化尿液。
7.
不要過度勞累、晚睡，身體抵抗力不好，容易感染。
8.
性行為之前多喝幾杯水，陰部及男生的陰莖先適當的清潔，行房之後，妳應該要用盆子，溫水坐浴幾分鐘，裡面不用加任何東西，如果有尿意，泡盆到結束時直接把小便解在裡面或是起身解尿都可以，這樣感染的機率可能會降低不少。
藥物治療也有一些該注意的事情:
1.
服用抗生素，晚上那次可在睡前吃，這樣尿中的抗生素會存留比較久，效果較好。
2.
埃及的Rabin醫學中心的回溯性研究發現，服用三天的藥物，與較長時間的藥物，在減輕症狀上的效果相當，不過要減少復發機率，長一點的用藥時間會比較好，不過常常復發的人，要考慮用長一點時間的藥物，有些醫生會建議連續給好幾個月的抗生素治療，不過長期服用也可能出現細菌的抗藥性，藥物本身的副作用，是否合適，要與醫師充份討論。
3.
預防性的使用抗生素：性行為之後服用一劑抗生素，對部份的人來說蠻有效的。
建議你可以試試私密美元素蔓越莓,這含量高也有添加紅花苜蓿,對感染也很有幫助,針對這方面效果是很好。蔓越莓飲品也是可以!不過需注意市面上的販售的蔓越莓飲品.糖分過於高.建議您也以搭配白開水喝.以免喝下過度的糖分喔!女性糖份攝取過多.一來過發胖.最主要原因也是過多份度的糖分也會改變陰道中的酸鹼值環境.會引發醫些婦女方面的疾病.對於尿道炎容易復發者也無幫助喔!反而更加重病情惡化.吃藥也無效狀況發生
我都會去郵政商城買,覺得不錯也蠻推薦妳試試

By Dorothy
at 2016-12-23T01:40

用益生菌比抗生素好用 jackyy274

By Tom
at 2016-12-21T17:30

抗生素藥物可有效治癒陰道炎，但也會將好菌、壞菌都被殺光光，無法建立平衡的陰道微生態環境。因此，即使治癒後，由於陰道微生態環境已受破壞，在缺乏好菌的天然屏障下，更容易造成反覆感染，不可不慎！
建議可選擇有【正式臨床驗證依據】的相關產品保養，較有食用安全依據，使陰道內存在正常乳酸菌叢，它使pH值維持在3.8～4.2的弱酸性環境，能形成天然防護屏障，抑制致病菌過度繁殖，預防感染發炎及老化乾燥的提早出現。並可同時照護女性泌尿道及陰道的健康。
【小心！妳是私密處感染的危險族群嗎？】 https://www.youtube.com/watch?v=6JqrVhxMZBA
【趙藥師健康小叮嚀】：預防之道　溫水坐浴＋多喝水，綜合國內外文獻及台灣泌尿科醫學會的建議，女性可考慮以下營養保健品作為泌尿道保養之用：如蔓越莓與天然活性女性益生菌。
【私密處頻感染？十大NG生活習慣】 https://www.top1health.com/Article/234/23203

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