如何讓自己跳的高?(練跳高) - 生活

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By Steve
at 2009-10-08T00:00

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我是個高3生,我們班都非常喜歡打籃球,身高高的只有我和另一個  都183CM但是我們隊長說,如果我有你這種身高,我就可以灌籃了,我們班最強的兩個都不高,都166/169,但是不知為何彈跳力都很好,我跳起來+身高優勢也差不多是他們跳高後的高度所以我想問有啥辦法可以讓自己跳的高,和如何�
Tags: 生活

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2009-10-08T21:15
腹肌跟滯空時間有關聯.因為再停留再空中的時候.可以再把腳在往上提一點.使得停留的時間多了0.x秒跳躍力跟小腿關聯.跳躍力好的人都是小腿發達.可以看cater就知道了跑步的加速度跟大腿有關聯.以上都是有科學根據的現代人都有能拉框就能灌籃的想法,其實想灌籃還有很長的路要走,你至少還需要3個�
Irma avatar
By Irma
at 2009-10-12T10:08
想要練跳高我就建議給你這個網站囉~受用無窮~~~~http://www.wretch.cc/blog/MangoNews/21537224

請問嬰幼兒發作性疾病與護理。

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By Ingrid
at 2009-10-08T00:00
請問各佔大大嬰幼兒發作性疾病與護理。例如:癲癇,發熱性痙攣這兩種相關知識。謝謝

請問”股骨頭缺血性壞死”這算是刑法種傷害嗎?

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By Odelette
at 2009-10-08T00:00
請問and#34;股骨頭缺血性壞死and#34;這算是刑法種傷害嗎?因為關係到刑責問題...希望有醫學及法律知識者能給我解答 ...

[其他]關於志工服務

Liam avatar
By Liam
at 2009-10-08T00:00
學校要我們在校外服務滿12小時...該去找到哪些機構!?關於南台附近牖哪些可以服務的機構和聯絡電話!?

解不開的疑惑…凡請各位給我些意見,謝謝。

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By Bethany
at 2009-10-07T00:00
我兩年前在網路上結識了我目前這任男友,分合好幾次了!有幾星期至幾個月等‥在今年六月份我們又再度復合了 ...

每天的每天這樣過

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By Steve
at 2009-10-07T00:00
我又變像以前愛喝了..現在越喝越多喝到別談每天了...三不五時去生色場所裡面的小姐跟他們喝喝小姐也醉我意思. ...