如何突破讀書讀到腦袋昏沉的瓶頸？ - 學習

　　近來報考了一項距考試時間很匆促的考試，

平時的我，已經好久沒有拿起課本，也沒有運動的習慣，

　　由於考試日期很趕，又是沒讀過的科目，

　　能想到的戰略，也只有拉長每天的讀書時間，用傻勁換取分數了，

　　我是上班族，原訂計劃是每天硬食五個小時讀書時間，

糟糕的地方在於，

　　一、下班以後肚子餓了，一吃完飯(我已經控制份量，只吃到不餓就停)
就昏昏欲睡啊！平時這是我的日劇時間，看的時候可是生龍活虎…
試著不吃飯，餓到精神不濟效果也沒比較好。

二、太久沒有用腦了。大概每讀兩小時的書，就到極限了。所謂的極限，
並不是我不想讀，而是理智知道自己進度落後，也很想讀書，但腦
子就是糾結在一塊兒，明明不難的題目，或是剛讀過的章節，就是
怎麼也想不出來。解題、背頌的效能十分之差，再讀也是枉然。

目前試過出去散步、吹風，喘口氣彷彿恢復了讀書的知覺，可一坐
到書桌前，腦子又卡住了。就好比是MP用完了，雖然HP還是滿滿的，
但也只是個沒有魔法的魔法師，是個行屍走肉的角色。

解法就只有回家睡一覺，明兒個再想一遍，似乎也就懂了。

不知道大家有沒有這種經驗？又有什麼短時間突破的方法呢？
　
先謝過了。

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