如何時間管理?甩開猶豫，先行動再修正 - 時間管理

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「在懦夫和猶豫不決者的眼中，任何事情看上去都是不會成功的。時間和潮流永遠不待人

」-司各特


大多時候，我們都期待自己「想清楚、準備好和仔細點」再開始，因此陷入「猶豫不決」

的泥淖。雖然不奢望100%的妥善完備，卻常心想要還是再多花點時間找到最佳解，也試圖

躲避所能想到的風險，力求平順與安穩。


想去賞花，每天上網觀看即時花況轉播，好不容易準備好一切：擇定花海盛開時、排妥放

假和買好車票，卻發現當天降雨率 > 50 %，於是反覆思量，去了怕雨天出門麻煩又掃興

，不去又怕錯過最美的花況。猶豫著該不該改期，不小心就錯過了花季。


選擇婚配對象，列出希望的特質與候選人，一一仔細評估和分析，反覆確認深怕選擇錯誤

，危害自己的後半生幸福。好不容易找出完美的選項，對方卻早在被評估時與他人結婚，

甚至兒女成群。


想去運動，把腦中想到的資訊一一查詢。查了運動公園、健身房和韻律教室資訊，又查了

各運動服裝及運動鞋，也查了線上免費的健身影片無法抉擇要晨跑還是晚跑；猶豫要在室

內運動還是室外；要選免費還是付費；又或者，疫情緊張，還是再等些時候。因為知道越

多，擁有的選項越多，更難下定決心擇一。


偏偏「猶豫不決」很耗損人的時間和精力，同時也磨損了行動的勇氣。就這樣，讓人硬生

生錯過了開啟行動的關鍵時機點，停滯在「準備期」，直到錯過。


該如何減緩過度耗時停滯在猶豫不決找最佳解的窘境呢 ? 以下提供幾個方法供參考：


1.要破釜沉舟下定決心：問自己有一定要做嗎 ? 真的非做不可嗎 ? 如果心裡覺得可做可

不做，那就別投注時間真的去做，因為還沒開始行動就沒什麼動機，直接放棄省得猶豫不

決，省下的時間可另覓用途。


2.明確設立不行動就必須宣告失敗的時間點：很多時候，一直猶豫停在「前置作業」像是

安慰劑，既可以保有對未來的美好假設，又可以不用承受行動的辛苦與挫折，自然也不用

面對需要解決的困難與調整。問題是，拖著讓時間流逝，後果往往只會越來越糟。


3.找一個當責夥伴，請他協助自己：人都有懦弱和怠惰的時刻，與其在原處猶豫不決浪費

時間，不如找一個能信任的人協助自己。雙方可以約定好定期相互聯繫，小從意見交換、

規劃時間到定期回報當前進度，大到弄清目標、提出質疑與自我揭露，讓當責夥伴成為彼

此前進與迷航時的明燈，點亮前行的航路。


4.使用iOIF 法，今天開始一點小行動(請參看之前舊文)：馬上用微小的投入，製造一些

微小的產出。光想不做是無法產出，也無法進行調整和修正，更遑論世上有憑空成就的事

情。


我們都想走一條筆直的康莊大道，只須直行就能通往風光明媚的目的地；現實卻隨處可遇

蜿蜒未知的曲徑。與其花時間猶豫找最佳解，不如趕快開始再修正，才不會蹉跎了大把時

光和先機。



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