如何改掉愛拖延的積習 - 時間管理

※ 引述《kissmylampa (恩恩)》之銘言：
: 說成績習 真的是其來有自
: 因為我都很喜歡拖到最後一刻
: 才赴約 或是作自己該做的事
: 比方說 跟他人約定某一時間要去什麼地方
: 但又覺得 太早去赴約的地點等人感覺很像笨蛋
: 且附約的地點大多在台北 從我這裡作電車過去
: 差不多也要50多分
: 所以都在估算時間上的差距
: 例如 若約早上11點 我就會想說乾脆坐10點10多分的電車
: 因為到赴約的地點剛好
: 也不會等太久
: 可是久而久之
: 心理就會想： 阿 又要去坐車了 又要搭很長的車程時間去赴約
: 就一整個消極下去
: 畢竟自己一個人搭電車事很無聊的
: 然後又會很想拖時間去搭車
: 唉知道自己這樣真的很不對 請問版上各位
: 我該如何改掉這樣的陋習？


我覺得你可以試著去享受等待的過程耶

以搭電車來說好了 你覺得一個人搭電車很無聊

那麼你可以在出門前準備一本值得細細品讀的書

或mp3裡放些自己喜歡的音樂、空英之類的

在搭電車的過程中 你就可以邊聽音樂邊讀書 感覺很不錯喔!

等人的時候當然也可以做這些事

可以培養耐性(XD) 而且也是把握時間的表現

如果希望完全放鬆就閉目養神巴

我在搭公車或電車時都會睡一下 而且已經訓練到不會睡到過站了= =+

或者也可以欣賞周遭的風景、偷看車上的人之類的

如此生活會變得比較有趣喔!

與其把等待當做是件苦差事 不如把它轉變為讓自己愉悅的事吧





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