如何挽回巨蟹男 - 衛生紙

是這樣的，我跟男友是遠距離戀愛，沒有告知父母，打算高三考完大學的那個暑假跟我媽講。
男朋友是巨蟹座，前陣子因為很多事情吵架，不過，分手的導火線是因為他玩遊戲不理我好幾次，讓我感到非常不受尊重和不悅，連他答應要陪我聊天還一直玩手機，要回不回的，於是我氣得在Line上跟他說分手，但我說的只是氣話。
我跟他說給你三天時間，我們三天後在某速食店見面，如果他不來，我就知道他的答案了。
講完氣話的晚上，我想到他明天要考試，我知道他是個極容易被情緒影響而不寫考卷的人，但是明天那場考試是關於他會不會留級，所以我傳Line給他說，不要因情緒影響考試，以朋友的身分提醒你(這句是氣話)。他打了三個點點。
之後三天我們就都沒有連絡。
到了約定的那天，我們一開始坐著都沒什麼講話，一方面是我不知道該講什麼。他邊玩手機邊吃東西，然後我就看著她吃完，也給他衛生紙幫他擦嘴巴。我才切入正題。
我問他你想分嗎?他說沒想過。
他也問我想分嗎，我說不想。
過後又是一陣沉默。
我再次開口問現在麼處理，我偷溜出來的時間快不夠了，他問我想怎樣。
我回答說我希望被尊重而已，如果今天我一直玩遊戲不理你，你做何感想。
他說他沒辦法放棄遊戲，而且他平常有在上教會，教會常有活動要忙，加上我們高三了要準備學測，接下來他沒辦法顧及這麼多事。
我回他說，我沒要你放棄遊戲，而且接下來我也要讀書，也同樣會很忙，但這都不是問題，重點是我們可以溝通，而不是你這樣，什麼都不理。
他又再次沉默，然後咬著他的飲料吸管，身體有些發抖。我不知道發抖代表什麼??生氣嗎??還是想哭??
之後我把他飲料拿過來，說我們在談事情，不要一直咬吸管不講話。他思考了一下，跟我說分吧。
聽到他說分手的當下，我當然是激動的想哭，但是我不想讓他看到，於是閉上眼睛想讓眼淚回去，但是沒辦法，所以我趕緊跑去廁所，然後哭。
一會兒，我用Line跟他談話，因為我沒有勇氣出去面對他了。
他大致上的內容是說，我們最近一直吵，累了，而且我們價值觀差很多，出來的時間也總是喬不好，加上接下來我們要準備學測，他也有教會的事要忙，而且他說沒辦法放棄遊戲。
我說我可以改，也沒要他放棄遊戲，而且學測以後我保證這些問題都會沒有，你還是不接受我的挽回嗎?
他說暫時當半年朋友，因為他很迷網，想要釐清是否還喜歡我。
我霸佔廁所哭了好久。。。
然後隔天，因為FB的一個遊戲(按別人讚，然後對方會私訊給你說你被騙了，要選他傳給你的一堆選項中選一個放在動態上)，我PO文"一條沒乾的內褲和一條沒洗的內褲，我要穿哪條?"
他在下面留言回我，[你可以不要穿。]
當然，我私訊他你被騙了，同時也在想他為什麼要留言。
私訊裡面，他說他不要玩，我說他玩不起，他就扮鬼臉，一切都像是平常一樣。
之後我太心急了，問他[怎麼會密我，不是需要時間?]
他後來就不怎麼回了。
我朋友甲說是我太急，把話講白了，所以他退縮了。之後我也是後悔到爆炸，只是我還是不懂他前一天說分手，隔一天又留言是什麼意思。
再過了兩天，剛好是補習的日子，我跟他同一個補習班，所以會見面。那時我保持平常心面對，加上那天補習班老師生日，我們全班要整他，所以我就笑笑的討論對策。但是面對他，我還是很難受。
等到整完老師之後，我變得很沮喪，因為看到他跟其他女同學有說有笑的樣子。下課時他們一窩搭電梯下樓，我就故意走樓梯，和他錯開。當時我朋友乙一臉尷尬的不知道選電梯還是跟我走樓梯。他有大聲問我朋友，你們不搭電梯嗎?朋友乙有看向我，我跟朋友乙說人太多不搭了。
之後他就不理我了。
晚上，我朋友甲替我著急，於是私訊他套他的話，發現他在關心我的身體(因為分手之後我完全沒胃口，也不想睡覺，有PO文在FB，所以他應該是知道)。隔天我試著跟他談話，要他重訓不要太操，他說謝謝我的關心，然後要我好好照顧自己。
隔一天我又再次密他，只是被已讀好幾個小時，所以我就說考試要加油，早點睡，之後就沒再密他了。
以上是經過。
我們分手到今天是第六天，可是我真的想挽回他，該怎麼辦??
而且我也想知道，他當初咬吸管發抖是為什麼?
還有分手隔天留言是什麼心態?
之後又是為什麼冷淡?
中秋節下星期一，如果說要去找他適當嗎?之後跟他講心理話可以嗎?
我看了別人的分享說一個月挽回巨蟹男，我也可以嗎?怎麼做?
他是我第一個男朋友，我們在一起4年了。當初國三不管老師怎樣的拆散我們，我們都挺過了，遠距離也挺過了，如今我不想就這樣離開他。
我要怎麼改他才會願意回來?
要我放下身段倒追他我都願意。
我是金牛女。歡迎巨蟹男留言，也歡迎有經驗的大大~