如何專心下來 - 學習

杜拉克的提升專注力三問(引述自經理人月刊)

1) [是否低估了完成一件工作所需的時間?] 總會有意想不到的事出現，
必須規劃寬裕的時間來完成重要的事。

2) [是否一心多用?]你必須集中時間與心力，一個時間只做一件事，而且那件事必須是
[最重要的事]。

3) [能否和緩、確實地完成完成最重要的事?] 欲速則不達，要緊的事更需要慢慢的做。

很像學校作業一樣。而這三問題多做幾次就能帶來很大的成效，我覺得杜拉克的東西

真的蠻實務的。

※ 引述《rexdata (rexdata for life)》之銘言：
: 我目前是社會人士，因工作上常需要接觸一些電腦專業
: 而又不能利用上班時間看書
: 所以想說利用下班時間，回到住處後好好在電腦前看書
: 不過每次回住處，我就習慣性的開電腦，然後開電視軟體
: 看到大概這個時候
: 每一天都提醒自己要轉心看書，不過就是沒辦法
: 我自己有跟同學在互相學習，每次去找他討論功課
: 都可以很專心，不過一回到住處就是無法轉心
: 因為想看的書，範例都需要依靠電腦來執行
: 而查資料也是需要用到電腦
: 不過每次開電腦，就會開FB、PTT或01
: 不好戒除
: 請問一下該如何專心下來好好把一本專業書看下去
: 現在狀況大概是翻十幾分鐘後，就東摸西摸了
: 或乾脆下班直接留在公司看到一個進度再走呢?
: PS:請問一下桌面環境、室內光線、椅子舒適程度是否也會影響?

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