如何學習勇敢面對? - 閒聊

※ 引述《mini0228 (孓瑜我老婆)》之銘言：
: 一直是個思考比較負面的人，
: 也在學習如何往正面想，
: 可是一遇到打擊，魔鬼又出現了，
: 有嚴重的自律神經失調，
: 新症狀一出現，
: 就會想，會不會治不好?會不會這次是大病??
: 要怎麼在逆境中正面思考呢?

其實我覺得不是停止思考
也不是學會變得更正面更勇敢

而是要學著去包容所有的自己
每個事情都有正反兩面
就像吹冷氣很舒服但她很耗電、漢堡很好吃但熱量就是那麼高

我曾經問過有自信的朋友
都不會覺得自己有什麼缺點嗎
他們說其實他們也有很多缺點
只是他們坦然接受那些短處而已
他們有時候甚至拿自己的短處來開開玩笑也挺幽默

接納自己的不完美，減少對他人的依賴，提高自己的責任心慢慢進步
曾經看過文章說
對過去感到釋懷
對現在感到滿足
對未來懷抱希望
就能擁抱這個世界

我也是很在意別人想法的人
但最近開始慢慢學習跳脫這個窠臼
一起加油
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