如何增加膽識？ - 自學

我覺得運動是增加膽識的好方法
但是我一項都不會
而且運動神經不太行


多充實知識常識、克服自己的弱點、挑戰新的事物
嗯....
有沒有人能說的清楚一點或者是在這方面有心得的呢？
謝謝。

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