如何克服著急? - 學習

最近這個問題一直困擾我，因為推上了一個跟自己實力不太相符的學校

本來想要擺脫之前學校的糜爛氣氛才決定上現在這所學校，可是之後發現同學

們的實力實在太好，老師上課也不是全部都很懂，以前沒有什麼讀書的習慣

頂多就考前拿筆記來K一K，可是現在感覺自己落後很多，連在家自己讀的時候

也越讀越著急，越級越讀不下去......，總覺得沒有把老師講的東西搞懂到時候被當光了

會畢不了業，而且因為之前沒有讀書的習慣現在一天要我讀個2小時我就有點分心，而且

變得很焦躁......請問有沒有方法可以克服這個問題?好像是惡性循環ORZ

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