好書推薦 -- 用腦，要用對方法 - 學習

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如果你在找的不只是讀書方法，你在找的是 "激發自己愛讀書" 的方法，那請試試這本吧!
並且如何最高化頭腦 CPU 的效率，以下是節錄自博客來的書摘。

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打造快樂腦，自我開發更有勁！
大腦是重度的享樂主義者！

風靡日本【快樂腦學習法】首度創新公開！
日本超人氣腦科學家，教你養成正確的用腦習慣，開發自我潛能、提升終身學習力！

　　你怕枯燥無聊，大腦比你更愛享樂？
　　學習，其實跟打電動一樣好玩？
　　現在的弱點，最有可能變成未來的強項？

　　學習沒有所謂的天分與否，太簡單的問題反而讓大腦停滯退化，不斷嚐鮮挑戰，才是
向成功躍進的王道！

　　做任何事都只有三分鐘熱度？注意力老是無法集中？
　　把課本全背下來還是考不好？解不出來的題目要堅持到底還是先跳過再說？
　　有些人的腦袋天生就對數理科目沒轍？有些人是創意型頭腦，本來就不擅長記憶背誦
？什麼時候該略讀或是詳讀？滿坑滿谷的各種資訊要怎麼篩選吸收？

　　人類的大腦，在解決難題、突破困境時，會生成神經傳導物質「多巴胺」，感受到最
強烈的喜悅，而且會渴望重複這樣的行為，繼續體驗類似的快感。

　　無論是讀書考試、工作進修或學習任何新經驗、新技藝，只要善用大腦的運作特質並
加以鍛鍊，在大腦中啟動「學習＝快樂；因為快樂所以更愛學習」的強化循環，每個
人都能不受年齡、時間、環境和個性等差異的限制，自動自發樂在學習，讓大腦隨時
出現飛躍性的成長，無限速地飆升自己的才能和實力！

　　在本書中，日本知名腦科學家茂木健一郎，以生活化的體驗與實例，教你藉由讓大腦
快樂的各種情境和方法，打造自己的「快樂腦」，輕鬆提升學習效率，享受自我開發
的超快感！

　　本書甫出版即高居日本暢銷書排行榜冠軍，掀起一股「快樂腦」學習風潮，並已售出
英文版版權；繼之推出的系列著作《快樂腦工作術》、《快樂腦生活術》也深受歡迎
（時報出版將陸續推出）。



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