好孕棉三份 - 好孕

大家好，我是之前因買太多排卵試紙在版上有送過兩次，因在好孕版受益良多，也曾索取
過好孕棉，目前肚子中的寶寶也滿三個多月了，這次要送的是好孕棉+排卵試紙共三份唷
，也分享一些我的備孕心得。

我在去年年底有做過輸卵管檢查，醫生說有黃金時期可以掌握努力看看，很幸運的我遇到
一個耐心的好醫生，也謝謝上天給我的機會讓我有與寶寶的緣分，我會好好的珍惜著！

檢查過後，我開始改變的項目有
1.每天洗澡前用泡腳桶泡雙腳至流汗，先生也有一起唷！
2.我開始製作冷泡茶飲，主要是不喝外面的手搖飲料，先生也少碰酒精飲料。
3.在排卵試紙有兩條深線時，那天我有去社區中心跳有氧運動（不知道對排卵有沒有幫助
到）。
4.我們沐浴用品改用肥皂，除了洗髮精外，另外我開始不噴香水 不擦指甲油，只上防曬
的底妝產品，身上盡量少帶有香味。
5.放鬆心情與放下壓力，健康均衡的飲食。


然後，是一些幫助自己增加信心的小信仰，
我有去廟宇拜拜祈求神明 註生娘娘 關公 觀音等，跟神明說，我真的很想當媽媽 ：）

出外逛街也會特意去看看寶寶的東西，網路研究寶寶的產品，看看衣服還是玩具，跟寶寶
說 媽媽會幫你們準備好喔

我在去年跟世界展望會用我的名義認領一個孩童，在月經遲來驗孕前，我跟先生說，如果
真的有寶寶，我在用你的名義在認養一個，這句話我後來有兌現喔，目前是認養兩個囉！

這些是我幫助自己增加一些備孕信心的小方法，知道備孕的心情與辛苦，過程中也有難過
掉淚過，尤其是周遭親友關愛的眼神等等！後來覺得放下心，寶寶會找對的時機的唷！

希望版上的大家平安順利 健康幸福 好孕傳承
好孕棉一共三份，每份三片 加上少量排卵試紙，想提供給版上大家索取，只有前三位站
內信會回信唷！會找時間在統一寄出唷，謝謝大家。

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