好像有貧血?!會頭暈還是心臟有問題?! - 生活

By Doris
at 2006-07-22T00:00

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我最近有時候會突然頭暈(應該說暈眩) (其實已經就有偏頭痛問題了:P)
但不是因為我蹲著突然站起來或是坐著突然站起來而頭暈
發現像我有時候坐著做得好好的會突然暈一下
就那個瞬間你會沒意識的感覺但沒多久會恢復
有時候站著也會突然暈一下一樣暈的時候也沒什麼意識
就有時候走路也會吧(不過發生的機率很少)
然後像我蠻奇怪的是我有時候小睡一會起來以後都會頭暈不太舒服..
我突然想到大概兩年前吧在學校的時候有做過血液檢查
應該不很詳細啦但血液有六項檢查我有四項偏低@@
\" 白血球偏低 + 血紅素偏低 + 血球容積偏低 + 平均紅血球容積偏低 \"
且了一堆老實說也不知那是什麼@@
說到這個我又會想到我的心臟有時候莫名其妙的會覺得心跳很明顯
就感覺很大好像跳的數度變快了變快的時候好像會覺得體溫有點涼又有點熱
在出汗(但也不是真的有流什麼汗) 不太好形容耶~
然後有時候心也會突然好像被東西撞到一樣突然\"震撼\"了一下
那瞬間會有點呼吸不順會有點小咳嗽
(問題怎這麼多呀~\"~)
就自己有小看知識研究了一下但也不知道自己是有貧血呢還是有頭的問題呢
還是有心臟的問題呢!?~
麻煩大家幫我解答了ˊˋ~ 我到底怎麼了?
(真是又臭又常的一篇問題)~
Update:
ㄜ.. 我一開始就說了我頭暈並不是因為蹲下或突然站起來
我蹲下還有坐著站起來的時候並沒有頭暈的問題!!
Update 2:
哇勒~ 二尖瓣脫垂勒~ 應該沒那麼嚴重吧~@@
(老實說我也不知道那是啥~ 不過應該不至於吧~)

Tags: 生活

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By Una
at 2006-07-22T12:14

應該是貧血吧～
貧血
資料來源：慈愛綜合醫院
慈愛綜合醫院家庭醫學科曾國恩醫師
有時我們會因蹲下後再站起來而感到眼前一片漆黑，如果你常臉色蒼白、手腳冰冷、頭暈目眩，並且容易疲憊，運動後常出現氣喘噓噓，心悸、呼吸困難、盜汗、耳鳴的情況、你可能要懷疑自己是否有貧血。台灣地區貧血人口相當普遍，貧血是一種很普遍的生理現象，當貧血影響到生活時，就必須了解自己貧血的類型，並及早接受診斷與治療。
認識篇
人體是否健康也和是否有健康的血流有關，雖然貧血可以看得出來，但還是要經過適當的檢驗才能確知（有人很容易疲勞，看起來氣色也不好，卻不一定是貧血）。貧血是指血液中的紅血球細胞濃度減少、血色素降低或血液稀薄的狀態。一般情況下，男性的紅血球濃度低於410萬個、女性低於380萬個，或男性色素低於13.5克、女性低於12克，即表示有貧血的傾向。
一般貧血的症狀會因程度不同而有所差異，輕微的貧血的人通常不會感覺到症狀，通常是蹲下一段時間，站起來時會有暈眩的情況。嚴重的貧血就有許多症狀，例如：頭暈、頭痛、耳鳴、疲倦、嗜睡、體力衰退、臉色蒼白、氣喘、心悸等。尤其是運動後更容易出現心悸、呼吸困難、頭暈等症狀，主要是因為運動時所需的氧氣增加，這時如果體內的血紅素不足，無法攜帶足夠的氧氣供身體的所需，所以就必須加重心肺的工作量來補足所需的氧氣，只要多注意營養，多休息即可。中度貧血時，不管是休息或運動都容易出現上述的心肺方面的問題。若是嚴重的貧血除了以上症狀都會出現以外，還會在外觀上呈現蒼白、懶洋洋、容易頭暈、食慾不振、軟弱無力、怕冷的情況，當然如果心肺過度工作也可能因此導致心臟方面的合併症。
貧血
病因篇
出現貧血症狀時，一般人會自認是營養不足引起，殊不知貧血致病因有多種，必須查明。以下是四種常見的因素：
（一）製造紅血球的養分失調
骨髓製造紅血球，需要有充足、均衡的養分。如果營養不均衡，導致骨髓無法生產出成熟的紅血球，就會發生貧血，如缺乏鐵質，會導致缺鐵性貧血；缺乏維生素B12、葉酸，會導致惡性貧血。
（二）大量出血
大量出血後，身體的組織液會流入血管，使單位容積的紅血球或血紅素的數量減少，而導致失血性貧血。體內若失去半數的血液時，有可能導致死亡，若失去10至20%時，則會出現虛脫狀態。
（三）紅血球破壞過多
紅血球在血液中擔負輸送氧氣的重任，直到120天後才會在脾臟遭到破壞，此時骨髓也將釋出新的紅血球，進入血液繼續執行任務。當紅血球因先天缺陷（如地中海型貧血、蠶豆症等）或後天遭外因破壞（如血型不合的輸血反應等），使得紅血球遭急速破壞，而骨髓又來不及造出新的紅血球來補充，就會導致貧血。因為紅血球遭破壞後，血球中的血紅素會溶解在血球外，所以這種貧血就稱為溶血性貧血。
（四）骨髓造血功能降低
骨髓內的血球母細胞不健全或造血組織有缺陷，而導致血球再生不良所引起的貧血。罹患此型貧血時，除了紅血球減少外，白血球和血小板的數量也都會減少；白血球減少，抵抗力會減弱；血小板減少，也會出血。
此外，有些化學藥品（包括藥物）也會影響骨髓的造血功能，感染一些不明原因的疾病或照射放射線過多，也會產生副作用，引起貧血。
補血的方法:
1.可以補充些雞肉、牛羊肉、雞蛋、桑椹、紅棗等都是補血食物。
2.藥物補血食物，勿以鐵器烹煮。
補血的食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血，這是錯誤的觀念；植物性的食物，不但含有鐵質、胡蘿蔔素及其它養分，還有消化吸收的優點，而許多食物鐵質含量很豐富，如：黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、蓮藕粉....等。
以下常見的補血食物
金針菜：
金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質含量豐富、其他還有維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素並有利尿及健胃
作用。
龍眼肉：
龍眼肉就是桂圓肉、福肉、每年夏季並有新鮮龍眼上市，這是民間熟知的補血食物，因為所含鐵質豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治療健忘、心悸、神經衰弱之不眠症，產後婦女吃龍眼湯，龍眼膠、龍眼酒之類也是很好
的補血食物。
鹹蘿蔔乾：
蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜所含的維生素B，極為豐富、鐵質含量很高是第一級的養生食物，雖然常年供應既鹹且爽，吃起來特別有一種風味營養又多，其鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。
黑豆：
我國古時向來認為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏髮、黑豆的吃法隨各人之便，產後可用烏豆煮烏骨雞。
髮菜：
髮菜色黑似髮、質地較髮粗而滑，內含鐵質所以能補血，常吃又能使髮烏黑，
婦女產後也可用髮菜煮湯做菜，作為補血之用。
胡蘿蔔：
胡蘿蔔即紅蘿蔔，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別的營養素胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，所以把胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。
麵筋：
民間食品庄、素食館、滷味攤都有供應，麵筋的鐵質含量相當豐富，是一種值得提倡的美味食品。
菠菜：
又稱菠蔆菜，是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、
杏子乾、桃子乾為最多。

By Leila
at 2006-07-24T00:33

二尖瓣脫垂

By Hazel
at 2006-07-23T10:46

以我的經驗這是有機會改善的 . 看醫生也不容易好 , 一般醫生只針對某一問題改善 , 無法全身一起改善 ,ex : 從頭到腳都有不同的毛病 , 要掛 4 , 5 , 6 ..不同科的醫生 ,不看全身的問題 , 不容易改善 . ex : 胃痛治療胃 or 補胃 .....只針對某一器官 or 體內功能 , 補強 ,是不容易改善的 . 改善 : 全身補 ( 五臟六府 ) , 非單一器官分開補 ex : 補腎 , 補肝 , 補胃 , 補免疫功能 ........ 我推薦 : 人蔘粉 ( 慎選 ) , 食用簡易(泡溫水即可食用) . 全身補 , 也就能恢復體內 " 自癒功能 " 讓身體自己保護自己 ,這是老組宗的健康方法 , 任何人都能補 , 都能恢復 " 自癒功能 " . 我自己重病 7 年 , 看過 N 個中 . 西醫 , 才研究出來運用 “ 自癒功能 “ 恢復健康 , 病了 7 年 , 我都恢復了 , 加油 ! 一定可以改善 !

By Andy
at 2006-07-25T03:28

恩...很明顯就是你貧血囉...導致血壓低,你會發現妳蹲著突然站起來或是坐著突然站起來而頭暈,這就叫做姿勢性低血壓..而你說心跳會變快,那是因為你體內的血液少,而心臟為了身體需要養份,所以必須打多次依點,把血液送往全身,所以才會這樣,建議你多吃點補血的東西吧,像穀類、綠色蔬菜、蛋、肉及新鮮肝臟等，都是很好的含鐵食品。

好像有貧血?!會頭暈還是心臟有問題?! - 生活

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