好事多有賣高熱量蛋白嗎 - 嘉義

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By Ursula
at 2015-01-06T17:43

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吃高熱量乳清也是增肥油而已，肌肉長的速度還是一樣，除非你覺得胖子=壯那當我沒說

其實我建議買便宜複合式的就可以了，乳清重點在蛋白質含量

高熱量乳清等於多花了一筆錢買+很多醣類跟脂肪的乳清來吃

拿這些差額去買吐司、豆製品、奶粉、地瓜等可以吃超級多，營養更均衡

熱量絕對不會比較少

要長肌肉就是要多餐，一直補充蛋白質跟醣類，注意總熱量超過消耗量就好


曾經的胖子留

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嘉義中山路的英美IELTS課程

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By Zenobia
at 2015-01-06T16:20
想請問有板友去上過嘉義英美的雅思課程嗎? 因要參加考試和程度極度需要.. 最近在找雅思的補習班 已爬文搜尋過 也有到雅思專板參考建議 很多前輩都建議去臺南上.. 但因工作關係時間上實在無法 QQ 在此請教有去上過的板友經驗 或是嘉義市區還有其他家相關雅思課程嗎? 萬萬分感謝 Q ...

samsung 手機玻璃觸控維修

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By Ivy
at 2015-01-06T14:45
今天不小心跌倒，讓手機飛出去，玻璃觸控瞬間多了好多裂痕，由於手機約還沒到期， 想看看大家有沒有推薦維修的廠商，謝謝。 -- Sent from my Android - ...

請問嘉義有地方有賣巧虎的週邊商品嗎？

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By Daph Bay
at 2015-01-06T12:33
朋友的小孩很喜歡巧虎， 請問嘉義有地方在賣巧虎的商品或是週邊商品嗎？ 娃娃也可以，謝謝 - ...

好事多有賣高熱量蛋白嗎

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By Dora
at 2015-01-06T12:29
好事多有賣高熱量蛋白嗎？ 健身食用的 - ...

誠徵髮型設計師與助理

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By Skylar Davis
at 2015-01-06T12:03
店名：格調髮藝 地址：嘉義市德陽街39號 電話：2322645 待遇：月休六天，薪資面議 上班時間：上午十點至下午六點半 PS:這是朋友的店，我幫Po，所以意者請親洽或電洽喔，謝謝。 - ...