女人上了年紀，身體上的改變有哪些? - 生活

身體上的改變我覺得最明顯的是關節欸!
我爸常跟我說:你媽就是生了你們兩個，關節才變不好的!
以前是都覺得我爸在亂說
但我自己生了小孩之後，真的超有感!
女人上了年紀，尤其又是職業女性!真的很容易有關節酸痛的問題
現在生了小孩，整個人常感覺到手腳關節痛
膝蓋承重力也下降很多，手腕常抱小孩又要做菜，到後來做家事超痛><
今年母親節有送我媽媽一組骨營(藥師說對關節有幫助)
現在我自己也想去買一組來吃吃看
我其實年齡也還沒到那種地步 才30初就這痛那痛
自己都覺得有點感慨
想聽其他媽媽分享 有沒有類似的情況 又是怎麼去適應這種身體上的改變呢?