奇怪的月經現象~急>___< - 衛生紙

By Dora
at 2012-06-26T00:00

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我本來推算這個月24號來月經
結果只有暗紅似咖啡色的東西
而且只有一點點
很像之前月經前夕和快結束的那種
是少到護墊上都沒有，要上完廁所擦拭，衛生紙上才有
我不知道怎麼辦
已經持續3天了
以前都沒有這種狀況
希望有自身經驗的來幫我回答
感恩

Tags: 衛生紙

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By Ula
at 2012-06-30T19:04

很多女生都有這方面困擾，長時間影響工作與健康，很多女生就因為沒有耐心找到正確的方法改善體質，求診於只會給止痛要催經藥的婦產科到最後，長期依賴藥物控制下，讓病情延誤衍生各種婦科疾病。
年輕時我就看過很多中醫與西醫的醫生，但還是痛，生理期來前十天胸部脹的厲害，經血顏色跟量都不正常，人常常感覺疲倦頭暈，之前看過一位醫生說過，醫界應該要好好檢討為什麼醫學科技日益發達罹患癌症的婦女卻是越來越多，有一個因素是跟長期吃藥物控制疼痛有直接關連，因為許多藥效強的藥劑吃多都會致癌的。
這消息讓我更積極找中醫調體質，最後終於找到有辦法把體質調好的中醫配方，幾個月調理期就沒有再去婦產科診所報到了
有一家是很值得推薦大家去問問了解看看，三四個月就可以把女生這種擾人體質完全改善，不再需要每個月煩惱月事，有需要的人可以搜尋食膳王三個字就可以找到展示網站，很多人在詢問購買喔
長期依賴藥物控制沒有解決病源將來很容易罹患乳癌、子宮頸癌、或是肌瘤囊腫等等婦科疾病，因為囤積太多致癌物質了，尤其是進入更年期的女性更要注意，因為更年期藥物醫生也不得不承認吃多會致癌，西方醫學藥物越來越多藥效越強，雖然只痛控制住但是沒有解決問題還衍生更多問題，也因此近幾年越來越多人罹患癌症

By Lily
at 2012-06-28T23:04

經前症候群常常都是女性的一大課題，以下整理出來的預防方式可以讓大家參考唷
1.保持樂觀自信。
2.少量多餐，同時採用低糖飲食。
3.避免甜食。
4.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌。
5.避免動物脂肪，以多元不飽和脂肪取代動物性脂肪。
6.限制鹽的用量，最好採取低鈉飲食，以防止水份滯留在體內。
7.增加纖維質的攝取量，多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥。
8.避免咖啡因，節制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。
9.節制飲酒，酒精將加重情緒低潮，也會使頭痛及疲倦更加嚴重或引發吃甜食的衝動。
10.避免以利尿劑來紓解腹脹，以免使礦物質流失過多。
11.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份，也能促進大腦製造腦內啡，有助全身舒暢。
12.緩和環境氣氛，如柔和的色調或怡人的音樂。
13.深呼吸。
14.泡礦物澡，在溫水中加入一杯海鹽及一杯碳酸氫鈉，有助放鬆全身肌肉。
15.做愛，性高潮可紓解肌肉痛及血液循環不順，同時可刺激有助於清除充血器官內的血液及其他體液。
16.適度安排工作進度及目標，勿使自己負擔過大。
17.與他人分擔傾訴。
18.適度的服用維他命B6，可紓解情緒、有助排出水份、乳房脹痛、疲勞及想吃甜食的慾望，唯需經醫師指示。
19.維他命A及D可改善皮膚健康，有助於抑制經前的粉刺及皮膚油脂過盛。
20.服用維他命C可減輕情緒緊張，並可防止月經前夕的過敏症。
21.維他命E可緩和乳房疼痛、焦慮沮喪等症狀。
22.鈣與鎂可預防經前的痙攣及疼痛，鎂並能控制對食物的渴望同時穩定情緒，鎂同時可幫助鈣質的吸收。
23.控制吃甜食的慾望。
個人建議，平日可以吃月見草油、琉璃苣油這類的保健食品，還蠻不錯的
我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、統一生技、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，這種不敢亂來的國營企業，便宜的吃了沒效，還減了健康。

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