大家好
我平時有在慢跑訓練
為人生的初半馬做準備
之前都是跑學校的操場
最近入秋後開始計劃在每週日做長跑練習
今天剛完成了10K的LSD
感覺不錯 只是跑操場真的蠻無聊的
下次想去碼頭旁邊跑跑看
但是因為從來沒去跑過
想請問假設我從民生西路進去後
應該往左邊或右邊跑呢?
大約要跑到哪裡折返才有總共10~15K的距離呢?
希望大同區的跑步前輩們給我一些建議
謝謝!
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我平時有在慢跑訓練
為人生的初半馬做準備
之前都是跑學校的操場
最近入秋後開始計劃在每週日做長跑練習
今天剛完成了10K的LSD
感覺不錯 只是跑操場真的蠻無聊的
下次想去碼頭旁邊跑跑看
但是因為從來沒去跑過
想請問假設我從民生西路進去後
應該往左邊或右邊跑呢?
大約要跑到哪裡折返才有總共10~15K的距離呢?
希望大同區的跑步前輩們給我一些建議
謝謝!
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